klasa 7b 28.10-30.10

30 października, 2020 10:20 Opublikowany przez Admin

piątek 30.10

WYCHOWANIE FIZYCZNE

T: PIŁKA KOSZYKOWA- doskonalenie rzutu

Najpierw zróbcie rozgrzewkę ball-handlingiem. Nie uda nam się poćwiczyć całego rzutu. Ważne, aby w pozycji stabilnej popracować nad ruchem ręki.
Usiądź na krześle, ustaw piłkę tak, aby łokieć był pod piłką. Piłkę trzymaj we wszystkich w palcach w taki sposób, aby była mała przestrzeń pomiędzy ręką a piłką. Podrzucaj piłkę do góry do pełnego wyprostu ręki. Pamiętaj o zakończeniu ruchu złożeniem nadgarstka w dół. Wykonuj minimum 30x siedząc na krześle w wygodnej pozycji.

BIOLOGIA

Temat lekcji: Pokarm – budulec i źródło energii.

Materiał w podręczniku – str. 59 – 62

Notatka z lekcji – przepisz lub wydrukuj i wklej do zeszytu:

Zadanie domowe – napisz w zeszycie, jakie jest znaczenie błonnika dla organizmu człowieka.

Kategoria:

Napisany przez: Admin