Bezpiecznych, wesołych wakacji. Do zobaczenia we wrześniu:)
Na koniec przedstawiam wyniku szkolnego konkursu Moja muzyka podczas aktywności fizycznej:
WYNIKI KONKURSU MOJA MUZYKA PODCZAS AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
Na początku czerwca ogłosiliśmy konkurs Moja Muzyka Podczas Aktywności Fizycznej. W konkursie wzięli uczniowie klasy 4-8. Podjęliśmy decyzję o przyznaniu nagród w dwóch kategoriach: muzyka(5 najlepszych utworów) i hasło motywujące do podejmowania aktywności fizycznej(3 hasła).
Wyniki przedstawiają się następująco:
KATEGORIA MOJA MUZYKA
1 miejsce– Maksymilian Biela 6a, utwór Eye Of The Tiger- Survivor-23 pkt
2 miejsce- Paweł Studnicki 7c, utwór Thunderstruck-AC/DC-21 pkt
3miejsce- Michał Zawada 5e, -utwór Legends Never Die- Againts The Current-19 pkt
4 miejsce- Błażej Łoskot 5b, -utwór Chariots of Fire- Vangelis-16pkt
1 miejsce- Wiktoria Kalka 8c- „W zdrowym ciele, zdrowy ruch, więc nie straszny jest dla mnie ruch”-25pkt
2 miejsce- Weronika Żemła 5b- „Czy to judo, czy karate przy tej muzie dotkniesz mate”- 21pkt
3 miejsce- Hubert Kupiec 4a-„ Chcę mieć zdrowie i sprawne życie, więc się ruszam i ćwiczę”-20pkt
Zgodnie z regulaminem konkursu piosenki zostaną odtworzone na lekcjach wychowania fizycznego, a ww uczniów zapraszamy po odbiór drobnych upominków do szkoły(oczywiście z zachowaniem wszelkich zasad bezpieczeństwa)od 29 czerwca do 10 lipca.
Wszystkim uczniom, którzy nadesłali utwory,( a było naprawdę trudno wybrać pięć piosenek) serdecznie dziękujemy za wzięcie udziału, a zwycięzcom gratulujemy.
Bardzo dziękuję za współpracę w tym roku szkolnym! Dziękuję za każdy wysiłek wkładany w wykonywanie zadań! Dziękuję za każdy przejaw dobrej woli podczas naszych wspólnych lekcji! Dziękuję za zaangażowanie, z jakim odkrywacie cudowny świat sztuki! Nie ustawajcie, proszę, w odkrywaniu piękna!!! Każdemu z Was dedykuję ten wspaniały utwór:
link: https://www.youtube.com/watch?v=auSo1MyWf8g
Pozdrawiam ciepło! …I do zobaczenia po wakacjach!!!
Dzisiaj dalszy ciąg bezpiecznych wakacji. Tym razem informacje, jak należy odpowiedzialnie zachować się w górach.
BEZPIECZEŃSTWO W GÓRACH
Zaplanuj wyjście w góry. Poświęć trochę czasu, aby przygotować podstawowe informacje dotyczące czasu przejścia, trudności, opisu trasy, możliwości powrotu, itp.
Zaopatrz się w mapę, przewodnik, lub inny opis trasy, który umożliwi bieżącą orientację w terenie. Zwykły (analogowy) kompas również może okazać się bardzo przydatny.
Zaplanuj trasę odpowiednią do swoich możliwości, warunków zewnętrznych oraz pory roku. Jeżeli planujesz wycieczkę w większej grupie – dostosuj trasę do najsłabszego uczestnika.
Miej ze sobą telefon (z naładowaną baterią i zabezpieczony przed zamoknięciem) z wpisanymi odpowiednimi numerami alarmowymi: międzynarodowy numer alarmowy 112 POLSKA (TOPR/GOPR) 985 lub 601 100 300
W trakcie wyprawy bądź świadomy, gdzie się znajdujesz i czy masz zasięg telefonu (gdzie miałeś go ostatnio). Niestety, bardzo często wzywający pomocy nie są w stanie określić, gdzie się znajdują i wtedy ratownicy mają utrudnione zadanie – może to opóźnić i utrudnić akcję ratunkową.
Wychodząc na wędrówkę nie zapomnij o poinformowaniu najbliższych osób o planowanej trasie. Ustal tzw. godzinę alarmową (godzinę ”0”), czyli czas, po minięciu którego właściwa osoba poinformuje służby ratunkowe o ewentualnym problemie.
Zabierz apteczkę dostosowaną do planowanej wyprawy. Jeżeli jest to spacer w łatwym terenie, wystarczą podstawowe środki opatrunkowe, ale jeżeli jest to dłuższa i wymagająca trasa trzeba pomyśleć o wyposażeniu jej w: bandaże zwykłe, bandaż elastyczny, gazę, plaster na rolce, chustę trójkątną, wodę utlenioną, rękawiczki ochronne, aluminiową folię termiczną NRC i środki przeciwbólowe.
Koniecznie należy zabrać leki indywidualne (jeżeli takie przyjmujemy) w przypadku alergików, cukrzyków, mających problemy z krążeniem , itp.
Przed wyjściem sprawdź prognozę pogody. Sprawdź komunikaty dotyczące zagrożenia lawinowego. W wysokich partiach gór takie niebezpieczeństwo może wystąpić nawet w lecie. Dopasuj plan wyprawy do warunków. Jeżeli przewidywane są burze, to najlepiej zrezygnuj z wycieczki. Burza w górach jest jednym z najpoważniejszych zagrożeń. BURZELAWINY
W góry wychodź wczesnym rankiem. Musisz mieć odpowiednią rezerwę czasową na powrót. Poza tym załamanie pogody i bardzo niebezpieczne w górach burze pojawiają się zwykle popołudniu.
Trzymamy się zasady: razem wychodzimy – razem wracamy! Nie rozdzielamy się w trakcie wycieczki.
Jeżeli wychodzisz ze schroniska lub hotelu górskiego zostaw w książce wyjść notatkę o swojej trasie (nie dotyczy poruszania się po standardowym szlaku)
Przygotuj właściwy ekwipunek. Przede wszystkim buty, szczególnie jeśli wybierasz się w wyższe partie gór. Buty powinny być na twardej, antypoślizgowej podeszwie, dobrze trzymające kostkę. Zawsze trzeba mieć okrycie (kurtka, polar, softshell, itp.) na wypadek deszczu i ochłodzenia (pogoda pomimo prognoz potrafi nas niemile zaskoczyć).
Szczególnie ważne, aby wziąć odpowiednią ilość płynów (najlepiej woda mineralna, napoje izotoniczne, ciepła herbata). Należy sprawdzić, czy na trasie są schroniska lub źródełka, gdzie można uzupełnić zapasy. Odwodnienie w górach jest bardzo częstą przyczyną poważnego w skutkach osłabienia. Oczywiście należy zabrać coś do jedzenia (kanapki, batony, owoce, itd.).
Absolutnie nie pij w górach alkoholu, powoduje on, oprócz ogólnie znanych zaburzeń równowagi i refleksu, rozszerzenie naczyń krwionośnych, co prowadzi do szybkiego wychłodzenia organizmu lub problemów z krążeniem.
I jeszcze jedna drobna uwaga: nie śmiecimy! wszystkie przyniesione ze sobą opakowania, butelki zabieramy z powrotem.
Jak wzywać pomocy jeśli nie możemy telefonicznie?
jakikolwiek sygnał optyczny (np. błysk latarki) lub akustyczny (np. wołanie) powtarzany 6 razy na minutę (co 10 sekund), po czym następuje jedna minuta przerwy. Odpowiedź o zrozumieniu sygnału, to taki sam sygnał lecz 3 razy na minutę, po czym 1 minuta przerwy.
WYCHOWANIE FIZYCZNE – grupa II
Bezpieczne wakacje
Drodzy uczniowie, zbliża się czas długo wyczekiwanych wakacji. Nie pozwólmy jednak, żeby nieodpowiedzialne zachowanie spowodowało nieprzyjemne i przykre sytuacje, które mogą się nam przydarzyć jeżeli nie będziemy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa. Wczoraj pisaliśmy o zasadach i bezpieczeństwie nad morzem i kąpieliskach, dziś o
BEZPIECZEŃSTWIE W GÓRACH
Zaplanuj wyjście w góry. Poświęć trochę czasu, aby przygotować podstawowe informacje dotyczące czasu przejścia, trudności, opisu trasy, możliwości powrotu, itp.
Zaopatrz się w mapę, przewodnik, lub inny opis trasy, który umożliwi bieżącą orientację w terenie. Zwykły (analogowy) kompas również może okazać się bardzo przydatny.
Zaplanuj trasę odpowiednią do swoich możliwości, warunków zewnętrznych oraz pory roku. Jeżeli planujesz wycieczkę w większej grupie – dostosuj trasę do najsłabszego uczestnika.
Miej ze sobą telefon (z naładowaną baterią i zabezpieczony przed zamoknięciem) z wpisanymi odpowiednimi numerami alarmowymi: międzynarodowy numer alarmowy 112 POLSKA (TOPR/GOPR) 985 lub 601 100 300
W trakcie wyprawy bądź świadomy, gdzie się znajdujesz i czy masz zasięg telefonu (gdzie miałeś go ostatnio). Niestety, bardzo często wzywający pomocy nie są w stanie określić, gdzie się znajdują i wtedy ratownicy mają utrudnione zadanie – może to opóźnić i utrudnić akcję ratunkową.
Wychodząc na wędrówkę nie zapomnij o poinformowaniu najbliższych osób o planowanej trasie. Ustal tzw. godzinę alarmową (godzinę ”0”), czyli czas, po minięciu którego właściwa osoba poinformuje służby ratunkowe o ewentualnym problemie.
Zabierz apteczkę dostosowaną do planowanej wyprawy. Jeżeli jest to spacer w łatwym terenie, wystarczą podstawowe środki opatrunkowe, ale jeżeli jest to dłuższa i wymagająca trasa trzeba pomyśleć o wyposażeniu jej w: bandaże zwykłe, bandaż elastyczny, gazę, plaster na rolce, chustę trójkątną, wodę utlenioną, rękawiczki ochronne, aluminiową folię termiczną NRC i środki przeciwbólowe.
Koniecznie należy zabrać leki indywidualne (jeżeli takie przyjmujemy) w przypadku alergików, cukrzyków, mających problemy z krążeniem , itp.
Przed wyjściem sprawdź prognozę pogody. Sprawdź komunikaty dotyczące zagrożenia lawinowego. W wysokich partiach gór takie niebezpieczeństwo może wystąpić nawet w lecie. Dopasuj plan wyprawy do warunków. Jeżeli przewidywane są burze, to najlepiej zrezygnuj z wycieczki. Burza w górach jest jednym z najpoważniejszych zagrożeń. BURZELAWINY
W góry wychodź wczesnym rankiem. Musisz mieć odpowiednią rezerwę czasową na powrót. Poza tym załamanie pogody i bardzo niebezpieczne w górach burze pojawiają się zwykle popołudniu.
Trzymamy się zasady: razem wychodzimy – razem wracamy! Nie rozdzielamy się w trakcie wycieczki.
Jeżeli wychodzisz ze schroniska lub hotelu górskiego zostaw w książce wyjść notatkę o swojej trasie (nie dotyczy poruszania się po standardowym szlaku)
Przygotuj właściwy ekwipunek. Przede wszystkim buty, szczególnie jeśli wybierasz się w wyższe partie gór. Buty powinny być na twardej, antypoślizgowej podeszwie, dobrze trzymające kostkę. Zawsze trzeba mieć okrycie (kurtka, polar, softshell, itp.) na wypadek deszczu i ochłodzenia (pogoda pomimo prognoz potrafi nas niemile zaskoczyć).
Szczególnie ważne, aby wziąć odpowiednią ilość płynów (najlepiej woda mineralna, napoje izotoniczne, ciepła herbata). Należy sprawdzić, czy na trasie są schroniska lub źródełka, gdzie można uzupełnić zapasy. Odwodnienie w górach jest bardzo częstą przyczyną poważnego w skutkach osłabienia. Oczywiście należy zabrać coś do jedzenia (kanapki, batony, owoce, itd.).
Absolutnie nie pij w górach alkoholu, powoduje on, oprócz ogólnie znanych zaburzeń równowagi i refleksu, rozszerzenie naczyń krwionośnych, co prowadzi do szybkiego wychłodzenia organizmu lub problemów z krążeniem.
I jeszcze jedna drobna uwaga: nie śmiecimy! wszystkie przyniesione ze sobą opakowania, butelki zabieramy z powrotem.
Jak wzywać pomocy jeśli nie możemy telefonicznie?
jakikolwiek sygnał optyczny (np. błysk latarki) lub akustyczny (np. wołanie) powtarzany 6 razy na minutę (co 10 sekund), po czym następuje jedna minuta przerwy. Odpowiedź o zrozumieniu sygnału, to taki sam sygnał lecz 3 razy na minutę, po czym 1 minuta przerwy.
Dzień dobry- nowa lekcja na padlecie:) Pozdrawiam! https://padlet.com/salinea/Bookmarks
ZAJĘCIA WYRÓWNAWCZE
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczeń, które pomogą Ci w utrwaleniu obliczania pól powierzchni i objętości graniastosłupów.
BIOLOGIA
Dzień dobry 🙂
Na początek proponuję obejrzenie fajnej prezentacji o różnych ssakach.
Na zakończenie nauki o zwierzętach proponuję zabawę – zagraj w escape room na temat kręgowców stałocieplnych. Niektóre pytania nie są łatwe, ale wierzę, że sobie poradzisz.
Hello my dear students:) Chcecie dowiedzieć się jak czytać w myślach? Zapraszam do obejrzenia tego materiału. Można włączyć też napisy (będzie prostsze) Enjoy:)
Drodzy uczniowie, zbliża się czas beztroskich i długo wyczekiwanych wakacji. Nie pozwólmy jednak, żeby nieodpowiedzialne zachowanie spowodowało nieprzyjemne i przykre sytuacje, które mogą się nam przydarzyć jeżeli nie będziemy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Dzisiaj zasady zachowania nad morzem i kąpieliskiem.
ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI:
Pływaj tylko w miejscach strzeżonych przez ratownika WOPR, nie pływaj w miejscach gdzie kąpiel jest zakazana oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych,
Przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz, przestrzegaj zaleceń i uwag ratownika,
nie pływaj w wodzie w temperaturze poniżej 14 stopni, w czasie burzy, we mgle i gdy wieje porywisty wiatr,
przed wejściem do wody należy schłodzić organizm, skrop ciało szczególnie klatkę piersiową, szyję i nogi to pozwoli uniknąć wstrząsu termicznego,
pływaj w miejscach dobrze Ci znanych,
nie skacz do wody w miejscach Ci nieznanych
nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu
nie wypływaj na dmuchanym materacu lub kole na głęboką wodę
zwracaj uwagę na osoby wokół Ciebie
jeżeli widzisz osobę tonącą a nie jesteś ratownikiem zadzwoń do odpowiednich służb, staraj się podać gałąź, ubranie, ręcznik cokolwiek co może przedłużyć rękę, rzuć koło ratunkowe które może pozwolić utrzymać się tonącemu na powierzchni, powiedz tonącemu że jeżeli może niech stara się położyć na plecach. Nie podpływaj do tonącego, uwolnienie z uścisku wymaga specjalnych umiejętności a osoba tonąca wciągnie Cię pod wodę. Uczyń tylko to, co w granicach twoich możliwości.
Nie przystępuj do pływania na czczo, lub bezpośrednio po posiłku ( zimna woda może spowodować bolesny skurcz żołądka ),
nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich,
bądź widoczny w wodzie dla innych, miej założony kolorowy strój i czepek
nie przebywaj w wodzie zbyt długo a po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny,
nie pływaj po zachodzie słońca
FLAGI NA MORZU
Ponieważ warunki pogodowe są zmienne, kąpiel nie zawsze jest dozwolona. Kiedy wzbrania się wejścia do wody oraz z jakiego powodu? O tym możemy się dowiedzieć z koloru wywieszonej, w widocznym miejscu, flagi. Informacyjne flagi znajdują się wysoko nad plażą, najczęściej w miejscu gdzie dyżuruje ratownik. Biały kolor oznacza, że plaża jest w danym momencie chroniona przez ratowników WOPR i można się kąpać.
W przeciwieństwie do flagi białej czerwona zabrania kąpieli. Zostaje wywieszona wtedy, gdy temperatura wody utrzymuje się poniżej 14 st. C, gdy mamy do czynienia z ograniczoną widocznością (poniżej 50 m), a także, wtedy gdy prędkość wiatru przekracza piąty stopień w skali Beauforta. W takich okolicznościach mogą występować silne i niebezpieczne prądy wsteczne. Fala ma powyżej 70 cm, a na jej grzbiecie pojawia się biała grzywa z piany.
Wiele osób jest przekonanych, że gdy wywieszona zostaje flaga czerwona, mogą się kąpać, ale na własną odpowiedzialność. Nie jest to prawdą, podobnie jak występowanie flagi czarnej. WOPR na chronionych kąpieliskach dopuszcza tylko dwie możliwość. Możliwość kąpieli lub jej całkowity zakaz. Polacy w ostatnich latach stają się coraz bardziej zdyscyplinowani i rozsądni. Gdy nad plażą łopocze czerwona flaga, rzadko zdarza się, by ktoś wchodził do wody. Oczywiście bywają wyjątki, jednak coraz bardziej marginalne.
Ostatnią z flag, jaką można spotkać na nadbałtyckich plażach, jest flaga koloru błękitnego. Nie niesie ona jednak komunikatu dotyczącego warunków pogodowych tylko stanowi swoisty certyfikat jakości. Błękitna flaga powiewa w ramach uznania za jakość obsługi turystycznej oraz czystość, zarówno wody, jak i plaży.
Miłej lektury!
WYCHOWANIE FIZYCZNE – grupa II
Bezpieczne wakacje
Drodzy uczniowie, zbliża się czas beztroskich i długo wyczekiwanych wakacji. Nie pozwólmy jednak, żeby nieodpowiedzialne zachowanie spowodowało nieprzyjemne i przykre sytuacje, które mogą się nam przydarzyć jeżeli nie będziemy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Dzisiaj zasady zachowania nad morzem i kąpieliskiem.
ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI:
Pływaj tylko w miejscach strzeżonych przez ratownika WOPR, nie pływaj w miejscach gdzie kąpiel jest zakazana oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych,
Przestrzegaj regulaminu kąpieliska na którym przebywasz, przestrzegaj zaleceń i uwag ratownika,
nie pływaj w wodzie w temperaturze poniżej 14 stopni, w czasie burzy, we mgle i gdy wieje porywisty wiatr,
przed wejściem do wody należy schłodzić organizm, skrop ciało szczególnie klatkę piersiową, szyję i nogi to pozwoli uniknąć wstrząsu termicznego,
pływaj w miejscach dobrze Ci znanych,
nie skacz do wody w miejscach Ci nieznanych
nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu
nie wypływaj na dmuchanym materacu lub kole na głęboką wodę
zwracaj uwagę na osoby wokół Ciebie
jeżeli widzisz osobę tonącą a nie jesteś ratownikiem zadzwoń do odpowiednich służb, staraj się podać gałąź, ubranie, ręcznik cokolwiek co może przedłużyć rękę, rzuć koło ratunkowe które może pozwolić utrzymać się tonącemu na powierzchni, powiedz tonącemu że jeżeli może niech stara się położyć na plecach. Nie podpływaj do tonącego, uwolnienie z uścisku wymaga specjalnych umiejętności a osoba tonąca wciągnie Cię pod wodę. Uczyń tylko to, co w granicach twoich możliwości.
Nie przystępuj do pływania na czczo, lub bezpośrednio po posiłku ( zimna woda może spowodować bolesny skurcz żołądka ),
nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich,
bądź widoczny w wodzie dla innych, miej założony kolorowy strój i czepek
nie przebywaj w wodzie zbyt długo a po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny,
nie pływaj po zachodzie słońca
FLAGI NA MORZU
Ponieważ warunki pogodowe są zmienne, kąpiel nie zawsze jest dozwolona. Kiedy wzbrania się wejścia do wody oraz z jakiego powodu? O tym możemy się dowiedzieć z koloru wywieszonej, w widocznym miejscu, flagi. Informacyjne flagi znajdują się wysoko nad plażą, najczęściej w miejscu gdzie dyżuruje ratownik. Biały kolor oznacza, że plaża jest w danym momencie chroniona przez ratowników WOPR i można się kąpać.
W przeciwieństwie do flagi białej czerwona zabrania kąpieli. Zostaje wywieszona wtedy, gdy temperatura wody utrzymuje się poniżej 14 st. C, gdy mamy do czynienia z ograniczoną widocznością (poniżej 50 m), a także, wtedy gdy prędkość wiatru przekracza piąty stopień w skali Beauforta. W takich okolicznościach mogą występować silne i niebezpieczne prądy wsteczne. Fala ma powyżej 70 cm, a na jej grzbiecie pojawia się biała grzywa z piany.
Wiele osób jest przekonanych, że gdy wywieszona zostaje flaga czerwona, mogą się kąpać, ale na własną odpowiedzialność. Nie jest to prawdą, podobnie jak występowanie flagi czarnej. WOPR na chronionych kąpieliskach dopuszcza tylko dwie możliwość. Możliwość kąpieli lub jej całkowity zakaz. Polacy w ostatnich latach stają się coraz bardziej zdyscyplinowani i rozsądni. Gdy nad plażą łopocze czerwona flaga, rzadko zdarza się, by ktoś wchodził do wody. Oczywiście bywają wyjątki, jednak coraz bardziej marginalne.
Ostatnią z flag, jaką można spotkać na nadbałtyckich plażach, jest flaga koloru błękitnego. Nie niesie ona jednak komunikatu dotyczącego warunków pogodowych tylko stanowi swoisty certyfikat jakości. Błękitna flaga powiewa w ramach uznania za jakość obsługi turystycznej oraz czystość, zarówno wody, jak i plaży.
PLASTYKA
Dzień dobry:)
Temat: Opis dzieła architektury
Przeczytaj temat z podręcznika. Opisz dowolną budowlę. Skorzystaj ze wzoru zamieszczonego w podręczniku. Uzasadnij wybór budowli. Miłej pracy:)
18 czerwca 2020 r. CZWARTEK Dzień wolny od zajęć dydaktycznych.
Życzymy powodzenia i trzymamy kciuki!
źródło zdjęcia: www.szaloneliczby.pl
17.06.2020 r. ŚRODA Dzień wolny od zajęć dydaktycznych.
Życzymy powodzenia i trzymamy kciuki!
źródło zdjęcia: www.szaloneliczby.pl
16.06.2020 r. WTOREK Dzień wolny od zajęć dydaktycznych.
Życzymy powodzenia i trzymamy kciuki!
źródło zdjęcia: www.szaloneliczby.pl
15.06.2020 PONIEDZIAŁEK
MATEMATYKA
Dzień dobry- nowa lekcja na padlecie:) Pozdrawiam! https://padlet.com/salinea/Bookmarks
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA I
Good morning my dear. Dziś mam dla Was tekst o Mary Celeste. To nie była kobietka, tylko statek. Proszę przeczytajcie tekst znajdujacy się na stronie 112 i wpiszcie nowe słówka do zeszytu. Następnie powtórzcie przymiotniki znajdujące się w ćwiczeniu 1 na stronie 124. That’s it. Take care. M. Kamińska
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA II
Hello my dear students:)
Dziś powtarzamy ostatni czas: Present Perfect. Poznaliście go całkiem niedawno, więc nie zapomnieliście go zupełnie:) Oto krótkie przypomnienie: I have eaten breakfast – Zjadłam śniadanie (więc nie jestem głodna), Tom has broken his arm – Tom złamał rękę (widzimy, że ma gips). Pytanie: Have you eaten breakfast?, Has Tom broken his arm? Przeczenie: I haven`t eaten breakfast, Tom hasn`t broken his arm. Forma HAVE dla osób: I, YOU, WE, THEY, a forma HAS dla HE, SHE, IT. Czasownik w III formie z tabelki lub z końcówką ED.
Proszę zróbcie następujące zadania: podręcznik str. 106 zad. 5– popatrz na obrazki i zapisz zdanie twierdzące lub przeczące w zeszycie, zad. 6 – zapisz pytania ze słowem EVER i krótko odpowiedz zgodnie z prawdą; zeszyt ćwiczeń str. 45 zad. 4 i str. 48 zad. 3. Odpowiedzi next time:)
Dzień dobry, dzisiaj zachęcam do obejrzenia filmu Motywatora Dietetycznego, czyli Damiana Wiatrowskiego – instruktora kulturystyki, trenera osobistego oraz dietetyka. Jak wiadomo, na kształt naszej sylwetki i zdrowia ma wpływ nie tylko ruch, ale również dieta, co w połączeniu daje idealną równowagę dla ciała. Pan Damian Wiatrowski w poniższym filmie stara się w jak najprostszy sposób przedstawić dlaczego warto zamienić pewne produkty, na inne, posługując się konkretnymi przykładami. Zapewne jest wśród Was wielu fanów pokazanych produktów, niekoniecznie dobrych dla zdrowia. Zmieniajmy nasze nawyki na lepsze – zapraszam do oglądania.
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
PLASTYKA
Dzień dobry:)
Temat: Porządki architektoniczne – rysunek
Przygotuj kartkę formatu A4, ołówek, czarny cienkopis. Wzorując się na rysunku poniżej, wykonaj własną pracę przedstawiającą trzy typy kolumn (trzy porządki architektoniczne), które stworzyli Grecy. Umieść swoją pracę na plastycznej tablicy. Dobrej zabawy:)
Dzień dobry. Na dzisiejszej lekcji będziesz potrzebował skakankę.
Ćwiczenia na skakance wpływają na wzrost tętna, poprawę pracy serca i układu krążenia. Dzięki regularnym treningom nie tylko poprawisz swoją kondycję, równowagę i koordynację, lecz także zauważalnie wzmocnisz ciało i wpłyniesz na zwiększenie elastyczności stawów.Przyspieszysz także przemianę materii, co pozwoli ci zauważyć efekty na wadze. Powodzenia
Dzisiaj dla tych co jeszcze chcą poprawić figurę przed wakacjami. Ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową ze skakanką. Zajęcia poprowadzi Katarzyna Dziurska-Mistrzyni Świata Fitness Figura Classic.
Odpowiedzi do zadań z ostatniej lekcji (koniecznie sprawdźcie jak wam poszło). Zad. 3 str. 45: 1.Was your friend wearing trainers today? 2.Did your mum eat the chocolate? 3.Were you writing in English this morning? 4.Did you parents do your homework last night? 5.Was President Obama living in England? Zad. 4 str. 48: 1.was having / came 2.were watching / arrived 3.were doing / phoned 4. were playing / started 5. were looking / saw
HISTORIA
Dzień dobry,
Proszę dopisać numer i datę do lekcji : Polska po III rozbiorze
Ostatnio przypominaliśmy sobie czasy teraźniejsze. Oto poprawne odpowiedzi do ćwiczeń, sprawdźcie koniecznie jak wam poszło: zad. 1/45- 1b, 2a, 3a, 4b, 5a, 6b, 7a, 8a; zad. 2/45 – 1- am having, 2 – love, 3- am writing, 4- isn`t shining, 5- are wearing, 6- is playing, 7- plays, 8- are working, 9- don`t like
Dziś powtórzymy czasy przeszłe: Past Simple i Past Continuous
Zacznijcie od obejrzenia tego filmu:
link:https://youtu.be/bWg2M5qPado, a teraz trening w ćwiczeniach na str. 45 zad. 3 i na str. 48 zad. 3. Odpowiedzi next time:)
Dzień dobry. Dzisiaj ćwiczenia ogólnorozwojowe. Otworz link, jest tam rozgrzewka i częśc główna. Pozdrawiam
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Witam!
Zbliża się koniec roku szkolnego. Za nami nietypowy semestr nauki zdalnej. Nauczyliście się korzystać z nietypowych przyborów (np. butelki, buty itp.)
Dziś coś znanego. Tak dla przypomnienia. Tu również można wykorzystać nietypowe przybory czy nawet wykonać ćwiczenia w domu. Zachęcam oczywiście do relaksu na świeżym powietrzu.
Mini hurdle drills.
Ćwiczenia poprawiające szybkość , zwinność z elementami plyometrii.
Przeczytaj treść lekcji z podręcznika str. 72-75 (zdjęcia poniżej). Przyjrzyj się uważnie fotografiom i przeczytaj do nich opisy. Wykonaj w zeszycie notatkę. Miłej pracy:)
Dzień dobry kochani. Najpierw sprawdzamy zad. 1 str. 108 c3, zad. 2 str. 108 1 mysterious creatures, 2 legs, 3 yeti, 4 the US and Canada, 4 Nessie, 5 fake
Dziś utrwalamy wiadomości o present perfect. Otwórzcie podręcznik na stronie 106. Zadania 5, 6, 7 zróbcie do zeszytu. Sprawdzimy je następnym razem.
Zadanie dla chętnych to zadanie do tłumaczenia – proszę przetłumaczyć tekst o thanksgiving ze strony 116.Szansa na zdobycie dobrej oceny. Have a good weekend M. Kamińska
Hello:) W ostatnim rozdziale czeka nas powtórka wszystkich czasów, które poznaliście do tej pory. Dziś przypomnimy sobie 2 czasy teraźniejsze: Present Simple i Present Continuous. Na początku koniecznie zobaczcie ten film, który dokładnie tłumaczy oba czasy.
Wchodzi tylko pierwsze 100 osób ze szkoły 😊, strona aktywna do 4.06 br. godz. 20.00 Wpisujemy po zalogowaniu imię, pierwszą literę nazwiska i klasę np. Maks B – 6a
Powodzenia!
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 2
Dzień dobry!
Sport – wiedza ogólna.
Dziś dla najbardziej zdecydowanych i najszybszych.
Prosta i łatwa możliwość zdobycia najwyższej oceny.
Każdy kto jest na bieżąco z tematyka lekcji spokojnie da radę.
Wchodzi tylko pierwsze 100 osób ze szkoły 😊, strona aktywna do 4.06 br. godz. 20.00 Wpisujemy po zalogowaniu imię, pierwszą literę nazwiska i klasę np. Maks B – 6a
Bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym to niestety najczęściej odczuwalny ból kręgosłupa. Taki ból nie powinien być lekceważony, zwłaszcza ten przewlekły. U wielu z nas bóle kręgosłupa spowodowane są zbytnim jego przeciążeniem (m.in .przez siedzący tryb pracy, czasami brak ruchu). Joga bardzo pomaga w tego typu bólach !!! W filmie dokładnie przedstawione i pokazane są ćwiczenia. Powodzenia
Pozostańmy jeszcze w tym radosnym nastroju Waszego święta! Bardzo proszę o dokończenie wszystkich zadań i przesłanie ich do końca tygodnia. Sprawdźcie, proszę, w dzienniku czego brakuje lub kontaktujcie się ze mną, żeby ustalić co i jak nadrobić. Musze wkrótce wystawić oceny… A tymczasem pośpiewajcie sobie dowolnie wybrane piosenki w wersji karaoke ze strony ising.pl. Pozdrawiam!
JĘZYK POLSKI
Proszę, dopisz numer lekcji i datę do lekcji wczorajszej. Owocnej pracy 😊
Dzisiaj kolejne zajęcia z cyklu „podejmij wyzwanie z….”, tym razem z p. Moniką Bielą.
Link zawiera ćwiczenia ogólnorozwojowe z rozgrzewką. Chciałabym wam pokazać, jak łatwo zamienić sprzęt sportowy, na którym zazwyczaj ćwiczycie w szkole- na rzeczy, które znajdują się w waszych domach.
Jeżeli ktoś miałby ochotę poćwiczyć i nagrać krótki filmik na dodatkową ocenę to zachęcam i proszę wysłać film lub zdjęcie na adres w.widawski@sp18-pszczyna.pl
Miłej zabawy!
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Dzień dobry!
Dzisiaj kolejne zajęcia z cyklu „podejmij wyzwanie z….”, tym razem z p. Moniką Bielą.
Link zawiera ćwiczenia ogólnorozwojowe z rozgrzewką. Chciałbym wam pokazać, jak łatwo zamienić sprzęt sportowy, na którym zazwyczaj ćwiczycie w szkole- na rzeczy, które znajdują się w waszych domach.
Jeżeli ktoś miałby ochotę poćwiczyć i nagrać krótki filmik na dodatkową ocenę to zachęcam i proszę wysłać film lub zdjęcie na adres: marek.biela@interia.pl
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczonek z Matzoo, które pomogą Ci w przećwiczeniu rozwiązywania równań. Pobaw się i spróbuj zdobyć jak największą liczbę ananasów!
Zapraszam do dialogu, kupujemy prezent urodzinowy:) Topic: I quite like it.
Posłuchajcie (!) i przeczytajcie dialog na str. 105 podręcznika. Który film kupuje David dla Sophie? Włączcie nagranie ponownie i czytajcie na głos razem z nagraniem (I`m looking for – szukam, she quite likes – ona całkiem lubi, Let`s keep looking – szukajmy dalej, That`s a shame – szkoda, get this one – weź ten).
Włączcie nagranie do zad. 2 (3.20): którą grę wybiera Jenny i 3: dopasuj wypowiedzi 1-3 do gier z zadania 2. W jaki sposób powiecie, że coś wam się podoba / nie podoba / jest świetne / okropne / całkiem lubicie / nie znosicie? Podpowiedzi w ramce w zadaniu 6.
Na koniec w ćwiczeniach zróbcie proszę zadania na str. 43. Nie odsyłamy:)
Pierwszy czerwca dzień radosny, kwitną kwiatki, słońce świeci…W dniu tak pięknym i wspaniałym, życzę Wam sercem całym – moc uśmiechu i radości, szczęścia, zdrowia, pomyślności.
Dzień dobry:) Kochani, z okazji Dnia Dziecka proponuję, aby każdy wykonał dowolną pracę plastyczną w swojej ulubionej technice. Życzę Wam dobrego dnia:)
MOJA MUZYKA PODCZAS AKTYWNOŚCI FIZYCZNE – KONKURS!
Z okazji dnia Dziecka często również Dnia Sportu – proponujemy Konkurs Muzyczno-Sportowy Muzyka w sporcie pełni określona funkcję. Wiele badań potwierdziło już, że muzyka odwraca uwagę od bólu i zmęczenia. Costas Karageorghis, naukowiec z Brunel University London, zgłębiający powiązanie muzyki ze sportem, w jednym z artykułów napisał wręcz, że muzyka jest legalnym dopingiem.
Muzyka towarzyszy nam niemal każdego dnia.. Odpowiednio dobrana może podkręcić sprawność ludzkiego umysłu i ciała lub wprowadzić w stan głębokiego odprężenia i relaksacji. Muzyka towarzyszy ludziom także podczas aktywności sportowej. Powszechny jest dzisiaj widok biegacza ze słuchawkami na uszach, a na siłowni czy klubie fitness trudno wyobrazić sobie intensywny trening bez odpowiedniej, dynamicznej muzyki. Dzięki słuchaniu muzyki wprawiamy siebie w lepszy nastrój i mamy więcej motywacji. Muzyka urozmaica ćwiczenia, które czasem są monotonne. Jest wiele piosenek do ćwiczeń, podczas których będziemy jeszcze sprawniejsi, pewniejsi siebie i skupieni na ćwiczeniach.
Wielu z Was pewnie na co dzień słucha muzyki, dzięki której odpręża się , pobudza bądź koncentruje. Proponujemy każdemu chętnemu, by podzielił się z nami tym czego słucha podczas uprawiania sportu.
Chcieliśmy stworzyć szkolny ranking piosenki sportowej w formie konkursu. Najciekawsze utwory moglibyśmy wykorzystać na lekcjach.
Zasady konkursu są proste.
Przesyłacie link do najchętniej słuchanego utworu podczas aktywności fizycznej.
Dodatkowo każdy przesyła wraz z utworem wymyślone przez siebie hasło zachęcające do podejmowania aktywności fizycznej np. „Biegam , bo lubię”.
Przesłany utwór ma za zadanie przekonać/ zachęcić każdego z Nas do uprawiania sportu.
Ocena może być subiektywna , w zabawie uczestniczą m. in nauczycieli wychowania fizycznego. Każdy z jury wybiera pięć, jego zdaniem najbardziej motywujących utworów i haseł. Utwory są odpowiednio punktowane- 1 miejsce – 5 pkt kolejne 4/3/2/1 – podobnie hasła. (na wzór Eurowizji😊)
Uczestników odpowiednio zmotywujemy ,zaś wyróżnieni otrzymają nagrody. Najciekawsze utwory wykorzystamy na lekcjach.
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
MOJA MUZYKA PODCZAS AKTYWNOŚCI FIZYCZNE – KONKURS!
Z okazji dnia Dziecka często również Dnia Sportu – proponujemy Konkurs Muzyczno-Sportowy. Muzyka w sporcie pełni określona funkcję. Wiele badań potwierdziło już, że muzyka odwraca uwagę od bólu i zmęczenia. Costas Karageorghis, naukowiec z Brunel University London, zgłębiający powiązanie muzyki ze sportem, w jednym z artykułów napisał wręcz, że muzyka jest legalnym dopingiem.
Muzyka towarzyszy nam niemal każdego dnia.. Odpowiednio dobrana może podkręcić sprawność ludzkiego umysłu i ciała lub wprowadzić w stan głębokiego odprężenia i relaksacji. Muzyka towarzyszy ludziom także podczas aktywności sportowej. Powszechny jest dzisiaj widok biegacza ze słuchawkami na uszach, a na siłowni czy klubie fitness trudno wyobrazić sobie intensywny trening bez odpowiedniej, dynamicznej muzyki. Dzięki słuchaniu muzyki wprawiamy siebie w lepszy nastrój i mamy więcej motywacji. Muzyka urozmaica ćwiczenia, które czasem są monotonne. Jest wiele piosenek do ćwiczeń, podczas których będziemy jeszcze sprawniejsi, pewniejsi siebie i skupieni na ćwiczeniach.
Wielu z Was pewnie na co dzień słucha muzyki, dzięki której odpręża się , pobudza bądź koncentruje. Proponujemy każdemu chętnemu, by podzielił się z nami tym czego słucha podczas uprawiania sportu.
Chcieliśmy stworzyć szkolny ranking piosenki sportowej w formie konkursu. Najciekawsze utwory moglibyśmy wykorzystać na lekcjach.
Zasady konkursu są proste.
Przesyłacie link do najchętniej słuchanego utworu podczas aktywności fizycznej.
Dodatkowo każdy przesyła wraz z utworem wymyślone przez siebie hasło zachęcające do podejmowania aktywności fizycznej np. „Biegam , bo lubię”.
Przesłany utwór ma za zadanie przekonać/ zachęcić każdego z Nas do uprawiania sportu.
Ocena może być subiektywna , w zabawie uczestniczą m. in nauczycieli wychowania fizycznego. Każdy z jury wybiera pięć, jego zdaniem najbardziej motywujących utworów i haseł. Utwory są odpowiednio punktowane- I miejsce – 5 pkt kolejne 4/3/2/1 – podobnie hasła. (na wzór Eurowizji😊)
Good morning on Friday. zad. 1/105 Divergent; 3/105 a; 4/105 1c, 2b, 3a. Dziś małe powtórzenie will i going to. Może pomoże Wam filmik https://www.youtube.com/watch?v=oedCch0yIjk A teraz otwórzcie pordecznik na stronie 106 i wykonajcie zadania 1, 2, 3. Nie wysyłajcie ich, sprawdzimy w następnym tygodniu. Take care. M. Kamińska
INFORMATYKA – GRUPA II
W linku do e-podręcznika:https://epodreczniki.pl/a/modyfikacja-cyfrowych-obrazow/DFPZf9KQH, znajdź, przesuwając widok strony niżej, temat: Tworzenie rysunku z powtarzalnych elementów, a następnie wykonaj ćwiczenie 12. – dowolny Meander. Gotową pracę graficzną prześlij do mnie na adres e.migalska@sp18-pszczyna.pl lub migewe@gmail.com
Dziś ostatni odcinek historyjki Zuzia and friends. Najpierw przypomnijcie sobie słówka poznane ostatnio. Jak będzie dywan / lustro / parapet / zasłony / kominek / kaloryfer / dywanik?
Sprawdźmy jak zakończy się historyjka. Na str. 102 przeczytajcie historyjkę, koniecznie posłuchajcie też nagrania. Zapiszcie proszę wyrażenia Everyday English z zadania 4 do zeszytu i odszukajcie ich angielskie odpowiedniki (podany jest numer obrazka). Zróbcie też proszę zadanie 5 (znajdź w historyjce przymiotniki i zapisz je) i 6 (dopasuj przymiotniki z ramki do tych zapisanych w zadaniu 5 – przeciwieństwa), na przykład: terrible – great. Nie odsyłamy tego:)
Uwaga!Zadanie dodatkowe dla chętnych: jakie czasy angielskie potraficie rozpoznać w historyjce, podajcie przykłady zdań i nazwę czasu. Przyślijcie na: j.skowronska.sp6@gmail.com
TECHNIKA
Temat: Powtórzenie wiadomości z rysunku technicznego-wymiarowanie.
Dzień dobry. Dzisiaj ćwiczenia ogólnorozwojowe. Otworz link, jest tam rozgrzewka i częśc główna. Pozdrawiam
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Dzień dobry!
Dziś coś o … Pilates.
Kiedyś wspomniałem o tym jako alternatywnej formie ruchu dla zainteresowanych!
Czy wiecie co to jest? To połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Według założeń Pilatesa, czyli niemieckiego twórcy tej formy ruchu: metoda ta przyczyniać się ma do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.
Najbardziej pilates kojarzy nam się z ćwiczeniami z duuużą piłką. Jednak w warunkach domowych możecie ćwiczyć pilates bez piłki.
Bieganie a przyjemność. Jak czerpać szczęście z biegania?
Bieganie daje przyjemność, a szczęśliwi biegacze czerpią ze swojej ulubionej aktywności jeszcze więcej. Zobacz, dlaczego warto biegać z pozytywnym nastawieniem i naucz się przed biegiem zakładać „różowe okulary”. Wykorzystujemy bieganie, żeby uwolnić się od napięć po ciężkim dniu, poprawić sobie samopoczucie, wyciszyć nadmiar myśli. Po mniej lub bardziej intensywnym wysiłku dostajemy to, po co wyszliśmy z domu. Sięgamy po te skuteczne endorfiny, bo wiemy, że jak żaden inny lek dostępny bez recepty pomogą nam wygrać ze stresem, smutkiem czy brakiem wiary w siebie.
Jedzenie biegacza
Przyzwyczailiśmy się traktować jedzenie jako paliwo głównie dla mięśni. Ale z dobrego jedzenia jeszcze bardziej cieszy się mózg (nie zdarzyło Ci się zajadać przysmakami stresów?). Profesor psychiatrii na Columbia University i autor książki „The Happiness Diet”, Drew Ramsey, uważa, że nie można na co dzień czuć się świetnie, nie dostarczając sobie takich składników odżywczych, jak magnez, żelazo, kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy B12 i D. Na poprawę nastroju dietetycy zalecają więc naturalne antydepresanty: jarmuż, ostrygi, małże, pomidorki koktajlowe, pestki dyni, jogurt grecki i gorzką czekoladę. Dawkuj rozsądnie.
Sen a przyjemność z treningów
Jak tu się cieszyć z wyjścia na trening, kiedy jest się wykończonym i nie można zwlec się z łóżka? Nie chodzi wcale o to, żeby spać od zmierzchu do świtu – każdy potrzebuje innej długości snu. Ale jeżeli notorycznie nie przesypiamy optymalnej dla siebie liczby godzin (zazwyczaj 6-8), tracimy przyjemność z wielu rzeczy w ciągu dnia, w tym z biegania. Jedne z badań wykazały, że osoby niedosypiające nie były szczęśliwe ani dumne ze swoich osiągnięć,
Oddychanie podczas biegu
Głęboki, kontrolowany oddech „brzuszny” pomaga zaktywować nerw błędny, co daje efekt łagodzący nastrój. Jak? Nabierz powoli powietrze, licząc do pięciu, jakby napełniając nim brzuch (a nie klatkę piersiową). Powoli wypuszczaj powietrze, ściągając usta i „wsysając” brzuch.
Muzyka do biegania
Wiele badań potwierdziło już, że muzyka odwraca uwagę od bólu i zmęczenia. Costas Karageorghis, naukowiec z Brunel University London, zgłębiający powiązanie muzyki ze sportem, w jednym z artykułów napisał wręcz, że muzyka jest legalnym dopingiem.
Mantra biegacza
Negatywne myśli zwiększają napięcie mięśni, co potęguje odczucie bólu. W ciężkim momencie na trasie, pomóc ma powtarzanie sobie w kółko pozytywnego hasła, np. „Lekko i szybko” albo „Rozluźnij się”.
Bieganie w grupie
W trudnych momentach psychologowie radzą zagaić rozmowę z innymi biegaczami. Według badań, wymiana doświadczeń i wspieranie innych poprawia samopoczucie obu stronom.
Bieganie w terenie
Zamień miejską dżunglę na zieloną gęstwinę, kiedy tylko masz taką możliwość. Naturalne otoczenie poprawia nasze postrzeganie świata, nastrój i zdrowie. Naukowcy już dawno potwierdzili, że zwykłe wgapianie się w wodę wywołuje uczucie spokoju, a wystawianie się na promienie słoneczne zmniejsza ryzyko, że dopadnie nas depresja.
Szczęście w biegu… zmniejsza ryzyko kontuzji
Cały organizm spina się jak może w reakcji na stres i obciążenia, a wzmożone napięcie mięśni czyni nas bardziej podatnymi na kontuzje. Szczęście ma za to przeciwne działanie i odwraca szkodliwe skutki przeciążeń psychicznych i fizycznych.
… poprawia wyniki
Badania opublikowane w „European Journal of Applied Physiology” dowodzą, że kolarze, którzy otrzymywali pozytywne informacje zwrotne, osiągali lepsze czasy w testach niż ci, którzy nie słyszeli pochlebnych opinii. Okazuje się, że kiedy pozbędziemy się rozpraszających nas negatywnych myśli, wzrasta nasza koncentracja na celu, który chcemy osiągnąć. Słyszeliście kiedyś sportowca, który przed zawodami nie mówiłby, że chce wygrać? Nawet nasi piłkarze przed każdym meczem reprezentacji pałają optymizmem – dlatego, że nastawienie może wpłynąć na lepszy wynik. Chociaż porządnych treningów nie zastąpi.
… zmniejsza ból
Mózgi radosnych ludzi uwalniają więcej neurotransmitera – dopaminy. Substancja ta wpływa na ośrodek odpowiedzialny za odczuwanie przyjemności, sprawiając, że łatwiej tolerować nieprzyjemne doznania.
… poprawia zdrowie
Szczęśliwi ludzie są podwójnymi szczęściarzami, bo ich pozytywne usposobienie sprawia, że chorują rzadziej, a kiedy już coś ich dopadnie, szybciej się regenerują. Trwanie w negatywnych emocjach rzeczywiście może obniżać odporność na choroby, nawet na nowotwory. Według naukowców odczuwanie radości może odwrócić ten proces. Uśmiech! Na zdrowie.
Jak biegać z radością?
Zawodowi sportowcy często przyjmują bojowy wyraz twarzy, ale zbyt poważna i skupiona mina może też przynosić odwrotny skutek, wywołując zbędne napięcie. Jak mówi dr Jim Afremow, autor publikacji o psychice sportowców: „Nasza ekspresja nie tylko pokazuje innym, jak się czujemy, ale też może nas tak nastrajać. Innymi słowy, kiedy wyglądasz radośnie, biegasz z radością”.
1. Rozluźnij czoło. Napinanie mięśni, które odpowiadają za zmarszczki na czole, wysyła do mózgu sygnał, że coś nie gra.
2. Uśmiechanie się całą twarzą, w taki sposób, że w rozciągnięcie ust w grymasie radości zaangażowane są w to policzki, sugeruje mózgowi, że świetnie się bawisz. Taki trik.
3. Głowa do góry! W tradycyjnej chińskiej medycynie broda jest związana z siłą woli. W czasie biegu trzymaj podbródek poziomo, a zyskasz zastrzyk pewności siebie.
Dzisiaj chciałabym żebyś opisał mi muzykę, której lubisz słuchać. Czy jest to jakiś konkretny rodzaj lub gatunek muzyki? Czy lubisz jednego wykonawcę czy więcej? Które jego utwory możesz mi polecić? Dlaczego akurat on zwrócił Twoją uwagę? Na jaki instrument najbardziej zwracasz uwagę słuchając jakiegoś utworu? A może jest to wokal?… Czy to ważne jakiej muzyki słuchamy? Czy rodzaj słuchanej muzyki wiąże się z inteligencją? Czy muzyki należy słuchać głośno czy cicho? Czy jest jakaś odpowiednia pora dnia do słuchania muzyki? Czy słuchając muzyki można wykonywać jakąś czynność, np. gotować, czy należy usiąść i się skupić? Czy muzyki lepiej słuchać w samotności czy w grupie osób? Czy słuchanie muzyki jest fajne?…. Napisz jeszcze coś, jeśli uważasz, że jest konieczne w tym temacie…
Na wypowiedzi czekam pod adresem: s.witula@sp18-pszczyna.pl
Drugi mocny akcent na początek tygodnia, tym razem trening fitnes. W linku znajdziesz wszystkie informacje dotyczące lekcji .Powodzenia
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Dzień dobry
Dzisiejsze zajęcia są pierwszym wyzwaniem z cyklu „podejmij wyzwanie z ……”. Na dziś to układ ćwiczeń z p. Wojtkiem Widawskim. Przeprowadź rozgrzewkę składającą się z 8 wybranych przez ciebie ćwiczeń, a następnie spróbuj wykonać ćwiczenie zaprezentowane w materiale. Zamiast papieru możesz użyć piłki podobnej wielkości.
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczonek z Matzoo, które pomogą Ci w przećwiczeniu zapisywania równań. Pobaw się i spróbuj zdobyć jak największą liczbę ananasów!
W linku do e-podręcznika:https://epodreczniki.pl/a/modyfikacja-cyfrowych-obrazow/DFPZf9KQH, znajdź, przesuwając widok strony niżej, temat: Tworzenie rysunku z powtarzalnych elementów, a następnie wykonaj ćwiczenie 12. – dowolny Meander. Gotową pracę graficzną prześlij do mnie na adres e.migalska@sp18-pszczyna.pl lub migewe@gmail.com
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA II
Hello:)
Przed nami ostatni rozdział. Topic: Mystery (tajemnica)
Dziś poznamy słownictwo związane z umeblowaniem. Na str. 101 podręcznika znajdziecie obrazek i w ramce wyrazy. Koniecznie posłuchajcie nagrania i patrząc na obrazek powtarzajcie nowe słowa za nagraniem. Niektóre wymawia się inaczej niż sądzilibyście:)
Zapiszcie w zeszycie wyrazy z ich polskimi odpowiednikami (słowniczek na końcu podręcznika). Dopiszcie inne nazwy mebli, które znacie. Posłuchajcie nagrania do zad. 4 i 5: zaznaczcie, które z poznanych dziś wyrazów pojawiają się w rozmowie Lady Higgins i Inspectora Giles oraz uzupełnijcie zdania w zad. 5. Na koniec spójrzcie na obrazek starając się zapamiętać jak najwięcej szczegółów. Teraz zasłońcie obrazek i spróbujcie przypomnieć sobie gdzie znajdują się poszczególne meble, jakiego są koloru, czy coś na nich leży, itp. ENJOY!
HISTORIA
Dział: Okres napoleoński.
Temat: Podboje Napoleona.
Podpunkty:
Dyrektoriat i kampania włoska.
Konsulat napoleona.
Wojny napoleońskie.
Napoleońska Europa.
Proszę przeczytać treść lekcji w podręczniku
str.226-232 a następnie w zeszycie uzupełnić daty:
Wygląda na to, że kończymy rozdział 7. Przed nami powtórka. Topic: Revision unit 7.
Proszę o wykonanie zadań na str. 99 podręcznika: 1 (połącz zdania z osobami na obrazku), 2 (spójrz na obrazek i dopasuj uczucia do osób), 3 (uzupełnij zdania formą present perfect czasowników) i 4 (napisz pytania w czasie present perfect z wyrazem ever).
That`s all.
Proszę przesłać fotki do wtorku wyłącznie na adres: j.skowronska.sp6@gmail.com
Pilates to uniwersalny trening wzmacniający wszystkie mięśnie ciała, poprawiający posturę, zapobiegający bólom pleców wynikającym z siedzącego trybu życia. Pilates to trening dla każdego. Także zaczynamy poniedziałek od mocnego akcentu. Wykonaj rozgrzewkę składającą się z 8 dowolnych ćwiczeń znanych z lekcji WF , następne przejdz do części głównej. Powodzenia
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Witam!
„Szansa na sukces” czyli Test Zuchory – podsumowanie 3 prób wykonanych w warunkach domowych
(szybkości , gibkości i siły mięśni brzucha)
Indeksu Sprawności Fizycznej.
Wszystkim ,którzy nie dosłali, bądź nie zrozumieli lub nie doczytali… kolejna szansa na dobrą ocenę..
Większość z Was wysłała wykonane zadania, czasem jednak (sporadycznie), wyniki są wątpliwe i pewnie wynikają z niedokładnego zrozumienia tematu. (również na Waszą niekorzyść)
W filmie dosyć prosto i jasno zostały objaśnione, wykonane i pokazane poszczególne próby.
Jeśli nie zrobiłeś danej próby -wyślij brakujące zadanie. Jeśli uznasz że, zrobiłeś coś niedokładnie, bo nie zrozumiałeś zadania – ponów próbę! Spróbuj jeszcze raz!
Powodzenia!
PLASTYKA
Dzień dobry:)
Temat lekcji: Niezwykłe wnętrze – fotomontaż
Przygotuj kartkę A3, powycinane z gazet i czasopism elementy wyposażenia wnętrz (meble, stoły, krzesła, łóżka, biurka, wazony itp.), klej, nożyczki. Wykonaj fotomontaż przedstawiający niezwykłe wnętrze. Zainspiruj się obrazem Rene Magritte’a znajdującym się w ciekawostce w ostatniej lekcji. Zdjęcie swojej pracy umieść na tablicy plastycznej:
Czym jest BMI. Jest to skrót wywodzących się z języka angielskiego i oznacza Body Mass Index. BMI jest współczynnikiem, który wskazuje, czy stosunek naszej masy ciała do wzrostu jest prawidłowy. Chcesz wiedzieć, jak obliczyć BMI? Jest to bardzo proste, wystarczy zastosować prosty wzór. Warto wiedzieć, że BMI nie mierzy zawartości tłuszczu w organizmie. To dzięki niemu jesteśmy w stanie określić, czy nie grozi nam niedowaga, nadwaga lub otyłość. BMI wylicza się w taki sam sposób dla kobiet i dla mężczyzn. Warto znać swoje BMI szczególnie, jeśli decydujemy się na odchudzanie. Dzięki niemu będziemy w stanie określić moment, w którym nasza waga jest prawidłowa.
Jak oblicza się BMI?
Obliczanie wskaźnika BMI jest proste. Wzór na BMI wygląda następująco:
BMI = masa ciała (kg)/wzrost (m²)
Czyli mówiąc obrazowo – należy swoją wagę, wyrażoną w kilogramach, podzielić przez nasz wzrost, wyrażony w metrach i podniesiony do kwadratu.
Oto przykład, jak obliczać BMI:
Przy wzroście 160 cm: należy pomnożyć 1,60×1,60 i otrzymamy 2,56.
Przy wadze 62 kilogramy: należy podzielić ją przez wynik otrzymany wcześniej, czyli przez 2,56. Otrzymamy 24,22. Czyli wartość wskaźnika BMI w tym przypadku wynosi 24,22.
Teraz otrzymany wynik należy znaleźć w międzynarodowej klasyfikacji BMI dla osób pełnoletnich. Międzynarodowa klasyfikacja BMI to tabela, która posłuży nam do określenia, czy nasza waga jest prawidłowa. Wygląda ona następująco:
wskaźnik BMI poniżej 16,0 – wskazuje na wygłodzenie,
wskaźnik BMI 16,0–17,0 – wskazuje na wychudzenie, które może być spowodowane chorobą,
wskaźnik BMI 17–18,5 – wskazuje na niedowagę, na którą mogło wpłynąć ekstremalne odchudzanie,
wskaźnik BMI 18,5–25,0 – wskazuje na wagę prawidłową,
wskaźnik BMI 25,0–30,0 – wskazuje na nadwagę,
wskaźnik BMI 30,0–35,0 – wskazuje na I stopień otyłości,
wskaźnik BMI 35,0–40,0 – wskazuje na II stopień otyłości,
wskaźnik BMI powyżej 40,0 – wskazuje na III stopień otyłości i jest to klasyfikowane jako otyłość skrajna.
Jak widać, wskaźnik BMI na poziomie 24,22 oznacza wagę prawidłową. Jeśli chodzi o dzieci, to u nich BMI obliczane jest w ten sam sposób. Jest jednak porównywane ze średnimi wynikami pojawiającymi się w określonej grupie wiekowej. Czyli u dzieci wskaźnik BMI umożliwia porównanie wyników współczynnika dla danej płci i danego wieku. Przeprowadzone w UK badania dowodzą, że dziewczynki w przedziale dwunastu i szesnastu lat wykazują wyższą wartość wskaźnika BMI niż chłopcy w tym samym wieku.
Wady i zalety BMI
Największą zaletą wskaźnika BMI jest to, że możemy go łatwo i samodzielnie obliczyć. Przeprowadzone badania pokazały, że wskaźnik BMI o wartości 18,5–25 posiadają osoby mające dobre zdrowie i rzadko zapadają na choroby, których przyczyną jest zła dieta. Czyli osoby z takim BMI rzadko chorują na miażdżycę lub cukrzycę. Wszystko, co odbiega od normy, jest sygnałem, że należy zainteresować się naszym zdrowiem. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga mogą być groźne dla organizmu. Nie mówiąc już o otyłości, która wymaga leczenia.
Należy pamiętać, że nawet BMI będące w normie nie jest gwarancją tego, że mamy prawidłową masę ciała. Jeśli nasza aktywność fizyczna jest niska, może nam grozić otyłość ukryta. Jeśli tak jest, to najlepiej przeprowadzić badanie procentowej zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. Również wskaźnik BMI, który jest podwyższony, nie musi oznaczać nadwagi. Osoby, które mają duże mięśnie, uprawiają sporty siłowe, będą miały wysoki wskaźnik BMI, lecz ich stan zdrowia będzie doskonały. Rozważa się także wprowadzenie klasyfikacji wyników BMI, która będzie zależała od uwarunkowań kulturowych oraz od warunków geograficznych.
Wskaźnik BMI służy także do określania, jaki procent osób w krajach zachodnich cierpi na nadwagę lub otyłość. W większości krajów zachodnich otyłość staje się coraz popularniejszą chorobą cywilizacyjną. Dlatego, skoro wiadomo, jak obliczyć BMI, warto zrobić to już teraz. Wynik może sugerować, czy to nie najwyższa pora, aby przejść na dietę. Może też doprowadzić do wprowadzenia zdrowych zmian w naszym trybie życia.
Jako ciekawostka 🙂
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 2
Dzień dobry!
Dziś proponuję – rozciąganie dla każdego
Rozciągaj się w domu, aby poprawić sylwetkę, uelastycznić mięśnie i skorygować wady postawy. Ćwiczenia przeznaczone są dla każdego. Możesz wykonywać je codziennie, nawet w piżamie rano lub przed pójściem spać albo na zakończenie wcześniejszego treningu np. tabaty. Rozciągaj się codziennie i poczuj zmiany już po kilku dniach. Zapraszam do domowych ćwiczeń.
Dzisiaj utrwalimy pojęcie tętno oraz, jak je mierzymy. Materiał zawiera wyjaśnienie pojęcia tętno oraz prowadzący wyjaśnia co się dzieje z pulsem po wysiłku, jak również gdzie powinniśmy je mierzyć.
Czym jest BMI. Jest to skrót wywodzących się z języka angielskiego i oznacza Body Mass Index. BMI jest współczynnikiem, który wskazuje, czy stosunek naszej masy ciała do wzrostu jest prawidłowy. Chcesz wiedzieć, jak obliczyć BMI? Jest to bardzo proste, wystarczy zastosować prosty wzór. Warto wiedzieć, że BMI nie mierzy zawartości tłuszczu w organizmie. To dzięki niemu jesteśmy w stanie określić, czy nie grozi nam niedowaga, nadwaga lub otyłość. BMI wylicza się w taki sam sposób dla kobiet i dla mężczyzn. Warto znać swoje BMI szczególnie, jeśli decydujemy się na odchudzanie. Dzięki niemu będziemy w stanie określić moment, w którym nasza waga jest prawidłowa.
Jak oblicza się BMI?
Obliczanie wskaźnika BMI jest proste. Wzór na BMI wygląda następująco:
BMI = masa ciała (kg)/wzrost (m²)
Czyli mówiąc obrazowo – należy swoją wagę, wyrażoną w kilogramach, podzielić przez nasz wzrost, wyrażony w metrach i podniesiony do kwadratu.
Oto przykład, jak obliczać BMI:
Przy wzroście 160 cm: należy pomnożyć 1,60×1,60 i otrzymamy 2,56.
Przy wadze 62 kilogramy: należy podzielić ją przez wynik otrzymany wcześniej, czyli przez 2,56. Otrzymamy 24,22. Czyli wartość wskaźnika BMI w tym przypadku wynosi 24,22.
Teraz otrzymany wynik należy znaleźć w międzynarodowej klasyfikacji BMI dla osób pełnoletnich. Międzynarodowa klasyfikacja BMI to tabela, która posłuży nam do określenia, czy nasza waga jest prawidłowa. Wygląda ona następująco:
wskaźnik BMI poniżej 16,0 – wskazuje na wygłodzenie,
wskaźnik BMI 16,0–17,0 – wskazuje na wychudzenie, które może być spowodowane chorobą,
wskaźnik BMI 17–18,5 – wskazuje na niedowagę, na którą mogło wpłynąć ekstremalne odchudzanie,
wskaźnik BMI 18,5–25,0 – wskazuje na wagę prawidłową,
wskaźnik BMI 25,0–30,0 – wskazuje na nadwagę,
wskaźnik BMI 30,0–35,0 – wskazuje na I stopień otyłości,
wskaźnik BMI 35,0–40,0 – wskazuje na II stopień otyłości,
wskaźnik BMI powyżej 40,0 – wskazuje na III stopień otyłości i jest to klasyfikowane jako otyłość skrajna.
Jak widać, wskaźnik BMI na poziomie 24,22 oznacza wagę prawidłową. Jeśli chodzi o dzieci, to u nich BMI obliczane jest w ten sam sposób. Jest jednak porównywane ze średnimi wynikami pojawiającymi się w określonej grupie wiekowej. Czyli u dzieci wskaźnik BMI umożliwia porównanie wyników współczynnika dla danej płci i danego wieku. Przeprowadzone w UK badania dowodzą, że dziewczynki w przedziale dwunastu i szesnastu lat wykazują wyższą wartość wskaźnika BMI niż chłopcy w tym samym wieku.
Wady i zalety BMI
Największą zaletą wskaźnika BMI jest to, że możemy go łatwo i samodzielnie obliczyć. Przeprowadzone badania pokazały, że wskaźnik BMI o wartości 18,5–25 posiadają osoby mające dobre zdrowie i rzadko zapadają na choroby, których przyczyną jest zła dieta. Czyli osoby z takim BMI rzadko chorują na miażdżycę lub cukrzycę. Wszystko, co odbiega od normy, jest sygnałem, że należy zainteresować się naszym zdrowiem. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga mogą być groźne dla organizmu. Nie mówiąc już o otyłości, która wymaga leczenia.
Należy pamiętać, że nawet BMI będące w normie nie jest gwarancją tego, że mamy prawidłową masę ciała. Jeśli nasza aktywność fizyczna jest niska, może nam grozić otyłość ukryta. Jeśli tak jest, to najlepiej przeprowadzić badanie procentowej zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. Również wskaźnik BMI, który jest podwyższony, nie musi oznaczać nadwagi. Osoby, które mają duże mięśnie, uprawiają sporty siłowe, będą miały wysoki wskaźnik BMI, lecz ich stan zdrowia będzie doskonały. Rozważa się także wprowadzenie klasyfikacji wyników BMI, która będzie zależała od uwarunkowań kulturowych oraz od warunków geograficznych.
Wskaźnik BMI służy także do określania, jaki procent osób w krajach zachodnich cierpi na nadwagę lub otyłość. W większości krajów zachodnich otyłość staje się coraz popularniejszą chorobą cywilizacyjną. Dlatego, skoro wiadomo, jak obliczyć BMI, warto zrobić to już teraz. Wynik może sugerować, czy to nie najwyższa pora, aby przejść na dietę. Może też doprowadzić do wprowadzenia zdrowych zmian w naszym trybie życia.
W tym tygodniu uczymy się czytać! I mówić! I to wyraźnie! Bardzo proszę, przepisz do zeszytu notatkę, a następnie naucz się czytać wszystkie trudne zdania zapisane poniżej. Na koniec naucz się śpiewać piosenkę pt. „Ciągle pada”, do której linki załączam poniżej notatki:
Temat: Głos to też instrument.
Piosenki, które śpiewamy, to nie tylko rytm i melodia, ale także tekst. Jest on bardzo ważny. Dlatego w trakcie śpiewania musimy bardzo wyraźnie wymawiać wszystkie słowa. Dobra dykcja, czyli poprawne wymawianie wyrazów, pomaga w wydobywaniu pięknych dźwięków.
„Łamijęzyczki” – (czytaj je głośno i wyraźnie)
– Szedł Sasza suchą szosą, same nogi Saszę niosą
– W Szczebrzeszynie chrząszcz brzmi w trzcinie i Szczebrzeszyn z tego słynie
– Stół z powyłamywanymi nogami
– I cóż, że ze Szwecji?
– Mała buła była dla muła
link: https://www.youtube.com/watch?v=r1CM68Z3z0A
(tekst znajduje się poniżej filmiku, w pierwszym komentarzu, trzeba rozwinąć klikając w tekst: pokaż więcej)
Dziś piszemy e-mail ze szpitala. Wszystkie potrzebne informacje znajdziecie na str. 97 w podręczniku. E-mail na którym możecie się wzorować jest w zadaniu 7. Zwróćcie uwagę na tabelkę z wyrażeniami używanymi w e-mailu, do tabelki dopasujcie jeszcze wyrażenia z zadania 6: How are things? do lewej kolumny, That`s all for now – do środkowej, a Love – do prawej. W e-mailu powinny znaleźć się takie informacje: dlaczego jesteś w szpitalu, kiedy tam się znalazłeś, kto cię odwiedził i co ci przyniósł. Pamiętaj o użyciu wyrażeń z tabelki a także o czasie przeszłym i perfect:)
Dzisiaj utrwalimy pojęcie tętno oraz, jak je mierzymy. Materiał zawiera wyjaśnienie pojęcia tętno oraz prowadzący wyjaśnia co się dzieje z pulsem po wysiłku, jak również gdzie powinniśmy je mierzyć.
Wykonujcie polecenia razem z osobą, która prowadzi zajęcia. W sposób jasny i przystępny przypomni znany temat.
Na wtorkową lekcje przygotowałem dla was coś specjalnego. Napewno potrzebne będą mocne ręce, troszkę koordynacji i umiejętności piłkarskie. Jest to wyzwanie dla osób chętnych. Jeśli uda ci się wykonać proponowane przeze mnie ćwiczenie wyślij filmik na adres w.widawski@sp18-pszczyna.pltrzymam kciuki ! Powodzenia
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczonek z Matzoo, które pomogą Ci w przećwiczeniu upraszczania wyrażeń algebraicznych. Pobaw się i spróbuj zdobyć jak największą liczbę ananasów!
Dziś pracujemy z tekstem: Have a good sleep, który znajdziecie na str. 96. Włączcie nagranie i przeczytajcie tekst szukając informacji potrzebnych do uzupełnienia zdań w zadaniu 1. Teraz przyjrzyjcie się zdaniom w zadaniu 2 i zapiszcie czy są prawdziwe czy fałszywe. Tekst trzeba będzie przeczytać jeszcze raz (albo dwa:) Jeżeli w tekście są słowa, których nie rozumiecie to proszę je sprawdzić i zapisać w zeszycie.
That`s it:) Sprawdźcie proszę w dzienniku czy nie macie jakiś bz, w środę wszystkie bz zamieniają się w 1.
#staytuned
JĘZYK POLSKI
Proszę, dopisz numer lekcji i datę do tematu piątkowego. Kontynuuj pracę. Powodzenia!
PLASTYKA
Dzień dobry:)
Temat lekcji: Fontanna – forma przestrzenna
Przygotuj różne materiały, na przykład: masę solną lub papierową, glinę, różnorodne opakowania, papiery, kamyki, szyszki, patyki, muszelki i inne materiały. Zaprojektuj fontannę do ogrodu lub parku. Wykonaj ją jako formę przestrzenną. Zdjęcie swojej pracy umieść na tablicy plastycznej: https://padlet.com/bczernecka1/uiknob020xlq hasło: plastyka6
Dzisiaj kolejna część testu Zuchory, ostatnia którą możecie przeprowadzić w domu. Wcześniej mieliście lekcje wprowadzającą. Wzmacnialiście mięśnie brzucha. Myślę że przysłowiowe „zakwasy” z brzucha minęły, także możemy przejść do testu 🙂 Ale najpierw krótka rozgrzewka, tak aby wynik był jak najlepszy.
Rozgrzewka – wymyśl 8 dowolnych ćwiczeń
Zmierz czas sam, lub poproś kogoś, aby ci pomógł.
Przejdź do testu – siła mięśni brzucha.
Połóż się na plecach, ręce ułóż dowolnie. Unieś nogi tuż nad podłoże i wykonuj nożyce poprzeczne, tak długo, jak możesz. O wyniku decyduje czas trwania próby.
Pamiętaj, że masz tylko jedną próbę. Mierzymy czas do sekundy, np. 2min.i 32s.
Na poniedziałkową lekcje przygotowałem dla was krótką sesje jogi czyli to, co lubicie najbardziej, znane Wam jako rozciąganie 🙂 Dzisiaj skupimy się na otwieraniu bioder. Jest to ważna kwestia ponieważ prowadzimy siedzący styl życia, który sprawia, że nasze mięśnie zaczynają się skracać i spinać. Napięte biodra mogą prowadzić do całej masy komplikacji
Możesz cierpieć na ból w dole pleców, przemieszczenia w kręgosłupie, a nawet kontuzje.
Jeśli pojawi się jakakolwiek dysfunkcja w biodrze od razu zauważymy ją podczas chodu, a także znajdzie ona odbicie kondycji kręgosłupa. Biodra są miejscem najbardziej zapomnianym przez nasze ciała, a rozciągnięcie ich niesie ze sobą same pozytywne skutki, jestem pewien, że efekty zobaczycie już po pierwszej sesji.
Z podanych w ostatnich tygodniach przykładów zadań w Scratch /lub Twoich pomysłów/ wybierz i wykonaj jeden – na stronie internetowej kliknij – PLIK – ZAPISZ NA SWOIM KOMPUTERZE i uzyskaną pracę prześlij do 22 maja br. na adres e.migalska@sp18-pszczyna.pl lub migewe@gmail.com. Pozdrawiam
Temat lekcji: How to make a paper plane? Jakie cztery siły działają na samolot, który leci. Zapiszcie te cztery słowa do zeszytu. I małe zadanie (oczywiście dla chętnych). W czasie oglądania wypiszcie jak najwięcej słów i wyślijcie mi na adres kwenku@wp.pl. Macie na to czas do poniedziałku. Miłego oglądania M. Kamińska
Zaczniemy dziś od historyjki The Red Book na str. 95. Posłuchajcie i przeczytajcie ją. Posłuchajcie jeszcze raz, tym razem czytajcie na głos starając się dokładnie naśladować aktorów w nagraniu:)
Wykonajcie proszę zadanie 7: ponumeruj wydarzenia według kolejności i zadanie 8: znajdź 5 przykładów czasu present perfect w historyjce i zapisz je w zeszycie.
Dzień dobry kochani. Dziś dalsza część powtórzenia. Proszę otwórzcie podręcznik na stronie 120/121. Słówka z zadania 1 z obydwu stron wpiszcie do zeszytu. Natomiast przepisane zadania 5 ze stron 120 i 121 prześlijcie do mnie na adres kwenku@wp.pl lub m.kaminska@sp18-pszczyna.pl Macie na to tydzień. That’s it. Take care. M. Kamińska
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 2
Dzień dobry!
Dziś przerywnik muzyczny i elementy sprawności przy muzyce.
Zumba – kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi, ale także tańcem brzucha czy Quebraditą.
Dzisiaj kolejna część testu Zuchory, ostatnia którą możecie przeprowadzić w domu. Na początku tygodna mieliście lekcje wprowadzającą. Wzmacnialiście mięśnie brzucha. Myślę że przysłowiowe „zakwasy” z brzucha mineły, także możemy przejść do testu 🙂 Ale najperw krótka rozgrzewka, tak aby wynik był jak najlepszy.
Rozgrzewka – wymyśl 8 ćwiczeń, dobrze się rozgrzej
Zmierz czas sam, lub poproś kogoś aby ci pomógł.
Przejdź do testu – siła mięśni brzucha.
Połóż się na plecach, wykonuj „nożyce poziome/ poprzeczne” tak długo, jak Ci się uda.
Wynik jaki uzyskałeś zapisz i wyślij na adres w.widawski@sp18-pszczyna.pl , do poniedziałku 18.05.2020 , pamiętaj masz tylko jedną próbę! Powodzenia
Witam!. Dziś porozmawiajmy o rozgrzewce. Rozgrzewka ma zasadniczy wpływ na poprawność i bezpieczeństwo wykonania ćwiczeń. Wykonujemy ją bardzo dokładnie i zawsze przed zasadniczym wysiłkiem. Zapraszam na rozgrzewkę, którą możecie wykonywać przed każdego rodzaju treningami. Dzięki niej zmniejszycie ryzyko kontuzji, podniesiecie temperaturę ciała, uelastycznicie mięśnie oraz stawy.
Dziś poczytamy i posłuchamy… Zapraszam do ćwiczeń na str. 41. Przed Wami tekst How healthy are you? Przeczytajcie go uważnie i wykonajcie zadania 1 i 2. Jeżeli jakieś słówko uniemożliwia zrozumienie, to proszę sprawdźcie je w słowniku.
Kolejne zadanie to rozumienie ze słuchu: zad. 3 i 4 dotyczą tego samego nagrania.
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczonek z Matzoo, które pomogą Ci w przećwiczeniu obliczania wartości liczbowej wyrażeń algebraicznych. Pobaw się i spróbuj zdobyć jak największą liczbę ananasów!
BIOLOGIA
Dzień dobry 🙂
Dzisiaj kończymy dział „Kręgowce zmiennocieplne”. Zgodnie z ustaleniami Twoim zadaniem będzie rozwiązanie testu KAHOOT.
Przygotuj komputer, laptop lub telefon-smartfon – z dostępem do Internetu.
Włącz komputer/laptop/smartfon, wpisz adres www.kahoot.it oraz podaj PIN: 05077385.
Podpisz się imieniem i nazwiskiem.
Test będzie aktywny dzisiaj, do godziny 20:00.
Powodzenia!
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Dzień dobry!
Kolejna i ostatnia część Testu Zuchory, możliwa do wykonania w warunkach domowych to próba siła mięśni brzucha.
Dziś lekcja wprowadzająca do zagadnienia czyli tabata wzmacniająca mięśni brzucha, a przy okazji spalenie trochę tkanki tłuszczowej. Pamiętamy, że w tabacie mamy 8 ćwiczeń-20s ćwiczymy i 10s odpoczywamy. Nie zapomnij o rozgrzewce:
– bieg w miejscu z unoszeniem pięt do pośladków( skip C)
– 10x pajacyk do rozkroku, ramiona skrzyżnie
– 10x przysiad
-10x w miejscu krążenia ramion w przód naprzemianstronne
-10 x w miejscu krążenia ramion w tył naprzemianstronne
– w postawie skłony raz do prawej nogi, raz do lewej nogi- 3x na nogę
– w podporze przodem( „deska”), unoszenie raz prawej nogi, a raz lewej
Z podanych w ostatnich tygodniach przykładów zadań w Scratch /lub Twoich pomysłów/ wybierz i wykonaj jeden – na stronie internetowej kliknij – PLIK – ZAPISZ NA SWOIM KOMPUTERZE i uzyskaną pracę prześlij do 19 maja br. na adres e.migalska@sp18-pszczyna.pl lub migewe@gmail.com.
Pozdrawiam
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 1
Dzień dobry
Dzisiejsza lekcja WF jest przygotowaniem do ostatniego testu Zuchory, który będzie zadany pod koniec tygodnia. Bedziemy wzmacniać mięśnie brzucha, ale najpierw wykonaj zaproponowaną rozgrzewkę. Jeśli słabo się rozgrzałeś, możesz dodać swoje ćwiczenia.
Hello:) Dziś pracujemy w ćwiczeniach i trenujemy nowo poznane umiejętności, czyli słówka związane ze zdrowiem, emocjami i czas Present Perfect.
Zróbcie proszę zadania nastr. 38 , 39 i 40.
Przypominam, że forma past participle czasownika to jego III forma z tabelki (np. flown, taken), lub jeśli czasownik jest regularny to ten czasownik z końcówką -ed (np. lived, stopped).
Przeczytaj teść lekcji z podręcznika str.66-71 (zdjęcia poniżej). Przyjrzyj się uważnie fotografiom i przeczytaj do nich opisy. Wyjaśnij w zeszycie pojęcia: architekt wnętrz, architekt krajobrazu, funkcjonalność, estetyka, podział przestrzeni, wystrój wnętrz, ogrody – parki, fontanny. Miłej pracy:)
Dzień dobry kochani. Dziś dalsza część powtórzenia. Proszę otwórzcie podręcznik na stronie 119. Słówka z zadania 1 i 5 wpiszcie do zeszytu, ustnie wykonajcie zadanie 4. That’s it. Take care. M. Kamińska
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 2
Witam!
Przed nami kolejny tydzień nauki zdalnej. Tym razem trochę gimnastyki.
W warunkach domowych staram się proponować rzeczy w miarę łatwe, gdzie nie potrzeba wiele miejsca i skomplikowanych przyborów. Dziś zaproponuję wykonanie podporu tyłem leżąc łukiem – czyli „mostek”. W zależności od poziomu sprawności, szczególnie gibkości i koordynacji – wersje z leżenia lub postawy.
Ćwiczenie należy poprzedzić krótką dowolna rozgrzewką własną lub proponowaną.
Kolejnym elementem jest krótki filmik z pokazem i omówieniem popełnianych błędów podczas wykonania zadania . W filmie także propozycja nad czym trzeba pracować w przypadku trudności wykonania popularnego „mostka”.
Dla bardzo ambitnych, tylkodla tych których podpór tyłem leżąc łukiem to „pestka”, czyli nie stanowi żadnego problemu propozycja wykonania ćwiczenia z postawy.
Na dzisiejszej lekcji bedą wam potrzebne butelki z wodą . Dostosujcie obciążenie do swoich możliwości. W filmie przedstawione są ćwiczenia ogólnorozwojowe, które w większości znacie z lekcji WF. Powodzenia
Dzień dobry kochani. Dziś dalsza część powtórzenia. Proszę otwórzcie podręcznik na stronie 118. Słówka z zadania 1 i 5 wpiszcie do zeszytu, ustnie wykonajcie zadanie 4. That’s it. Take care. Have a nice weekend:) M. Kamińska
Posłuchajcie proszę i przeczytajcie dialog na str. 93.
Odpowiedzcie na pytania w zad. 1.
Posłuchajcie i przeczytajcie dialog ponownie z nagraniem.
Wykonajcie proszę zadanie 3 z nagraniem: zapiszcie w zeszycie z jakim problemem przychodzą wymienione osoby do lekarza i co radzi lekarz.
Teraz zadanie 4: najpierw przeczytajcie wypowiedzi a-e, posłuchajcie nagrania i dopasujcie te zdania do rozmówców 1-4.
Na koniec przygotujcie podobny dialog, zmieniając niebieskie wyrazy i przećwiczcie go z koleżanką / kolegą / siostrą / bratem / kuzynką / mamą / tatą lub lustrem.
Na kolejnej lekcji druga część Testu Zuchory, a mianowicie próba gibkości.
Gibkość jest jedną z bardzo ważnych składowych motoryczności człowieka. Definiuje się ją, jako zdolność do wykonywania ruchów z dużą amplitudą i odnosi się ją do całego aparatu ruchu.
Na czym polega próba gibkości?
GIBKOŚĆ
Stań w pozycji na baczność, nie zginając nóg w kolanach wykonaj ruchem ciągłym powolny skłon w przód.
W zależności od tego, w jaki sposób udało ci się wykonać skłon, masz do wyboru:
– chwyciłem oburącz za kostki albo – palcami obu rąk dotknąłem palców stóp albo – palcami obu rąk dotknąłem podłoża albo – wszystkimi palcami obu rąk dotknąłem podłoża albo – dotknąłem dłońmi podłoża albo – dotknąłem głową kolan
Przed wykonaniem JEDNEJ PRÓBY- przeprowadź dowolną rozgrzewkę. Pamiętaj o ćwiczeniach rozciągających.
Dzisiaj ciąg dalszy piłki nożnej. Przygotuj dowolną piłkę. Materiał zawiera ćwiczenia, które pomogą ci w kontroli nad piłką. Opanowanie piłki jest niezbędne do jej prowadzenia czy minięcia przeciwnika, a w konsekwencji do oddania strzału na bramkę. Dzięki umiejętności kontrolowania piłki- przeciwnik ma problem z jej przejęciem.
Kontrola jest bardzo ważną częścią piłki nożnej. Najlepszym sposobem na trenowanie kontroli nad piłką jest trenowanie żonglerki i dryblingu. Utrzymuj piłkę tak blisko swojego ciała jak to tylko możliwe i dotykaj ją tak często jak tylko się da, aby uzyskać nad nią pełną kontrolę. Film zawiera podstawowe elementy nauki.
W tym tygodniu pozostańmy jeszcze w nastroju Święta Uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Przypomnijmy sobie 2 pieśni związane z tym świętem. Do każdej z nich wysyłam link. Następnie spróbujcie każdą z tych pieśni zaśpiewać samodzielnie. Do takiego śpiewania przesyłam linki z podkładami instrumentalnymi. Wspólnie pośpiewamy, gdy spotkamy się w szkole.
„Mazurek 3 Maja”
link: https://www.youtube.com/watch?v=QkopQp9Z5Ic
„Mazurek 3 Maja” – podkład instrumentalny
link: https://www.youtube.com/watch?v=q4oIUmmlmt8
„Flaga”
link: https://www.youtube.com/watch?v=hJ9SZzcOP_I
„Flaga” – podkład
link: https://www.youtube.com/watch?v=UyGMJJlPjzg
Mam nadzieję, że niedługo będziemy mogli wspólnie pośpiewać… Pozdrawiam Was ciepło i serdecznie!
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do ćwiczonka z Matzoo, które pomoże Ci w przećwiczeniu zapisywania wyrażeń algebraicznych. Pobaw się i spróbuj zdobyć jak największą liczbę ananasów!
JĘZYK ANGIELSKI GRUPA 2
Hello:) How are you doing?
Dziś pracujemy dalej z czasem Present Perfect. Przypomnijcie sobie jak jest zbudowany i do czego jest potrzebny.
Spójrzcie na str. 92 i wykonajcie w zeszycie zadanie 4 (uzpełnijcie zdania odpowiednim czasownikiem w czasie present perfect). Przykład: I`m not thirsty because I have drunk a cup of tea.
Teraz zadanie 5: popatrz na obrazki i napisz zdania w czasie present perfect.
To były zdania twierdzące. Potrenujmny teraz tworzenie zdań przeczących i pytań. Obróćcie stronę na 94. Widzicie tabelkę, gdzie są modele zdań. Przeczytajcie ją uważnie (!) oraz tę następną poniżej o wyrazach EVER i NEVER.
Wykonajcie proszę zadanie 3 – napiszcie pytania w zeszycie, użyjcie czasu Present Perfect i słówka EVER (kiedyś), przykład jest podany.
Na koniec napiszcie pełne odpowiedzi na te pytania, np. I have never eaten shark.
Odpowiedzi pojawią się następnym razem, abyście mogli sprawdzić:)
4. Staraj się zapamiętać jak najwięcej faktów historycznych
z dziejów uchwalenia Konstytucji 3 Maja.
INFORMATYKA GR1
Dzień dobry,
W tym tygodniu cd umiejętności w programie Scratch. Spróbuj wykonać podobną grę /oczywiście możesz ją zmodyfikować:)/: https://www.youtube.com/watch?v=OWFRDxKT9Acnic nie przesyłaj tylko poćwicz. Pozdrawiam
WYCHOWANIE FIZYCZNE
Grupa 2, Marka Bieli
Dzień dobry!W tym tygodniu kolejna gra zespołowa, jaką jest piłka nożna. Materiał zawiera rozgrzewkę oraz ćwiczenia do nauki odbić wewnętrzną częścią stopy. Oczywiście ten element służy nam do podania piłki do partnera. Przygotuj dowolną piłkę oraz znajdź mebel lub poproś osobę do odbijania piłki z powrotem.
Podstawowe przepisy gry w piłkę nożna będą przedstawione na następnej lekcji.
Poświęcając wiele czasu nauce zdalnej , przed komputerem potrzebujemy alternatywy w postaci aktywności fizycznej. Nic nie zastąpi ruchu w terenie, bieg, rower czy spacer. W warunkach domowych, jako przerywnik proponuję wszystkim ,ale szczególnie dla tych mniej zainteresowanym piłką nożną, ćwiczenia jogi dla początkujących – zdrowy kręgosłup. Proste i przyjemne kilkanaście minut.
Posłuchaj o podstawowych przepisach piłki nożnej, napewno ta wiedza będzie przydatna na następnych lekcjach. Postaraj się zapamiętać najważniejsze punkty. Powodzenia
Temat lekcji:
Z warsztatu architekta. Wykonanie projektu fasady
Przygotuj wycinki z gazet, kolorowy papier, nożyczki, klej i kartkę w formacie A3. Wykonaj projekt fasady / witryny wystawowej, czyli ściany z wejściem, dla wybranego sklepu, na przykład z zabawkami, butami, ubraniami, sprzętem sportowym, książkami, płytami CD. Narysuj witrynę wystawową. Możesz narysować jej wnętrze lub wkleić jej elementy za pomocą wycinków z gazet i kolorowego papieru. Wykonaj zdjęcie swojej pracy i umieść na padlecie (podpisz swoją pracę) : https://padlet.com/bczernecka1/uiknob020xlq hasło: plastyka6 Miłej pracy:)
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA 1
Kochani dzis pracujemy tylko w zeszycie ćwiczeń. Proszę otwórzcie je na stronie 46 i zróbcie ćwiczenie 1 i 2, następnie zadanie 1 str. 47 i na deser1, 2 str. 48. Nie musicie ich wysyłać, sprawdzimy następnym razem. Take care. M. Kamińska
WYCHOWANIE FIZYCZNE -GRUPA 1
gr:1 Wojtek Widawski
Piłka nożna – wewnętrzna cześć stopy w warunkach domowych. Kolejna gra zespołowa, którą chcę wam zaproponować. Przygotuj dowolną piłkę, jeśli nie posiadasz, w filmie przedstawione jest jak taką piłkę samemu zrobić. W ramach rozgrzewki wymyśl 8 dowolnych ćwiczeń. Lekcję możesz wykonać sam lub z dowolną osobą. Powodzenia. https://www.youtube.com/watch?v=5m5ynj-fQkI&feature=emb_logo
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA 2
Grupa 2 – Marka Bieli
Witajcie w kolejnym tygodniu nauki zdalnej.
Dziś proponuje trochę ćwiczeń sprawności z elementami siły. Do zadania użyjemy butelek z wodą mineralną. Każdy powinien dostosować wielkość butelek do swoich możliwości. W wysiłkach o charakterze siłowym powinniśmy stosować raczej małe obciążenia, które nie wpływają zasadniczo na poprawność wykonania zadania. Podczas zajęć należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Czyli w wolnej chwili, pijemy wodę mineralną w ilości , która nie przeszkadza nam w wykonaniu ćwiczeń.
Dzień dobry kochani. Najpierw sprawdzimy ćwiczenia z ostatniej lekcji.
Zad 1/44 1a, 2c, 3a, 4a zad. 2/44
1f, 2d, 3e
Zapiszcie temat: Zuzia and friends. Otwórzcie podręcznik na stronie 102. Przeczytajcie historyjkę i wysłuchajcie jej płyta 3 ścieżka 17. Zróbcie ćwiczenie 4 i 5 str. 103 – proszę wpiszcie je do zeszytu. A to link do słuchania. https://elt.oup.com/general_content/pl/dla_uczniow?cc=pl&selLanguage=pl Take care. M. Kamińska
TECHNIKA
1.Zapisz
temat lekcji: Rodzaje rysunków
technicznych
2. Zapisz
punkty do lekcji pod tematem:
–Dokumentacja techniczna
-Rysunek złożeniowy i wykonawczy.
3.Proszę
przeczytaj treść tematu w podręczniku na stronach: 40-41
4. Zapoznaj
się z rysunkami na stronie 41.
4.Wykonaj w
zeszycie ćwiczenie nr.1 str. 40 i
ćwiczenie nr 1 na str.41
5. Nie trzeba wysyłać odpowiedzi na maila, ćwiczenia nie są na ocenę.
WYCHOWANIE FIZYCZNE – GRUPA II
Test Sprawności Fizycznej Zuchory
PRÓBA SZYBKOŚCI
Dzień dobry! Dzisiaj przeprowadzicie pierwszą część testu
sprawności fizycznej. W Indeksie Krzysztofa Zuchory możemy
sprawdzić aż 7 prób waszej sprawności, ale w warunkach domowych możecie
przeprowadzić tylko trzy z nich. Dzisiaj próba szybkości. W kolejnych
tygodniach będzie próba gibkości i siły mięśni brzucha. Do testów się
specjalnie nie przygotowujemy, tylko wykonujemy je „z marszu”. W przeciwnym
razie nie będą miały sensu.
Krzysztof
Zuchora opracował test, który sprawdza ogólną sprawność fizyczną. Mogą go
stosować dzieci, jak również młodzież, osoby dorosłe i starsze. Tak więc śmiało
może go zrobić cała rodzina i przekonać się na jakim poziomie jest jej
sprawność fizyczna. Za wyborem tego testu przemawia wiele pozytywnych cech.
Ćwiczenia nie są skomplikowane, lecz przygotowanie kondycyjne, jest wymagane,
choć w znikomym stopniu.
W Indeksie możemy sprawdzić się w
wielu próbach, są to:
1. Próba szybkości
2. Próba skoczności
3. Próba siły ramion
4. Próba gibkości
5. Próba wytrzymałości
6. Próba siły mięśni brzucha
TEST SZYBKOŚCI-na czym polega?
Biegnij szybko przez 10 sekund, wysoko unosząc kolana i klaszcząc pod uniesioną nogą. Policz liczbę klaśnięć.
Czyli w miejscu wysoko unosimy kolana( wykonujemy skip A) i liczymy liczbę klaśnięć pod kolanem w dłonie w ciągu 10s. Musicie zaangażować kogoś do mierzenia czasu lub ustawić 10s na komórce lub zegarku. Wynik zapisz na kartce i prześlij do 4.05 2020 (poniedziałek) na adres: joannakatarzynanowak@gmail.com lub przez inne komunikatory.
Przeprowadź
wcześniej rozgrzewkę we własnym zakresie. Możesz wykorzystać już te poznane
wcześniej.
Możesz zrobić jedną próbę na rozgrzewkę, a następnie tylko JEDNĄ PRÓBĘ właściwą.
Powodzenia
WYCHOWANIE FIZYCZNE -GRUPA I
Na czwartkową lekcję mam dla was propozycje ćwiczeń ogólnorozwojowych. Będziemy wzmacniać ramiona, brzuch, nogi i grzbiet. Potrzebna Wam będzie dowolna piłka, ale za nim rozpoczniemy wykonaj rozgrzewkę.
– piłka trzymana oburącz w rękach i skip A-30s
– piłka trzymana oburącz w rękach i skip C-30s
– w postawie krążenia piłki wokół tułowia-4x na prawą stronę i 4x na lewą stronę
– piłka na podłodze i przeskoki obunóż nad piłką -8x
– siad rozkroczny- toczenie piłki wokół nóg, tułowia-całego ciała-3x na stronę
– „pompki” z piłką-prawa dłoń na piłce i 3 pompki, następnie lewa dłoń na piłce i 3 pompki
– leżenie tyłem, nogi ugięte , piłka między stopami, unosimy tułów do góry-„brzuszki”-15x
Na horyzoncie pojawia się miesiąc maj. Jest to miesiąc, w którym czeka nas wiele świętowania. Zastanów się, proszę, jakie święta niesie z sobą ten miesiąc. Czy są wśród nich święta bardziej i mniej ważne? Ustal, proszę, taką hierarchię ważności. Następnie zapisz i wyślij do mnie jak najbardziej obszerną listę majowych świąt (ustawionych wg ważności a nie według daty). Ciekawa jestem Twoich pomysłów!… Pozdrawiam ciepło i wiosennie!!!
29.04.2020 środa
WYCHOWANIE DO ŻYCIA W RODZINIE (lekcja dla dziewcząt)
Dzisiaj sprawdzicie waszą wiedzę z przepisów z piłki siatkowej. Quiz zawiera 17 pytań. Test zawiera pytania, na które w większości powinniście znać odpowiedzi, jeśli uważnie słuchacie na lekcjach. Znajdują się też pytania trudniejsze. Powinniście sobie dać rade. Poczytajcie wcześniej na temat wymiarów boiska, czasu trwania meczu i innych podstawowych przepisów.
Rozwiążcie test z siatkówki i wyślijcie jego wynik na adres p.J. Nowak: nowakjoannakatarzyna@gmail.com , na dziennik elektroniczny lub na Skyp’a (jak Wam wygodnie). Do czwartku 30.04.2020
W tym tygodniu oglądamy bajki!!! Produkcje te powstały do gotowych utworów
muzycznych – czyli najpierw była muzyka a dopiero potem powstał obraz.
Oglądając filmy, skupcie się przede wszystkim na dźwiękach. Napiszcie mi,
proszę, które elementy muzyki (rytm, melodia, tempo, dynamika itd.) stapiają
się z obrazem i w jaki sposób (np. gdy zwiększa się tempo utworu, to obraz też
nabiera szybkości …).
1. Ludwik
van Beethoven – V symfonia c-moll op.67, cz1. Allegro con brio
link: https://www.youtube.com/watch?v=gKfFDgwKFmM
2. Paul Dukas – poemat symfoniczny pt. „Uczeń
Czarnoksiężnika”
link: https://www.youtube.com/watch?v=2DX2yVucz24
3. Dmitrij Szostakowicz – II Koncert fortepianowy F-dur, op.
102, cz. 1 Allegro
Na obrazie są zaznaczone numerami postacie historyczne.
Twoim zadaniem będzie rozpoznanie tych postaci i zapisanie ich zeszycie. ( obowiązkowa jest postać nr 3 o niej zapisz krótką notatkę, trzy zdania, patrz. podr. str 196 )
Pozostałe postacie nie są obowiązkowe ale jak zrobisz całość otrzymasz ocenę celującą. (zasoby internetu)
Na dzisiejszych zajęciach doskonalimy odbicia sposobem górnym w siatkówce. Głównie są to ćwiczenia w pozycjach niskich. Potrzebna piłka- niekoniecznie do siatkówki, tylko taka, którą dacie radę odbijać oraz ściana lub szafa. Ćwiczenia służą w opanowaniu piłki, kontroli nad nią i orientacji w przestrzeni.
Dziś powtórki ciąg dalszy. Otwórzcie podręcznik na
str. 87. W zeszycie proszę zrobić zadania 1, 3, 4 (zamień
przymiotnik na przysłówek: good – well), 6 (połącz
zdania 1-6 z reakcjami a-f, do reakcji trzeba dopisać jeszce WILL
lub WON`T), 8 (uzupełnij zdania odpowiednią formą
czasownika w nawiasie) i 9.
Ćwiczymy:
„cienias” str. 95 ćw. 1 – nie powinno być kłopotu
Str.
95 ćw. 2.
Niech
moc będzie z tobą! 😊 Ja też jestem z Tobą!
PLASTYKA
Dzień
dobry:)
Temat lekcji:
Projekt domu marzeń
Przygotuj kredki ołówkowe, pisaki i kartkę z bloku w formacie A4. Narysuj dom swoich marzeń. Może to być dom niezwykły. Wykonaj zdjęcie swojej pracy i umieść na padlecie (podpisz swoją pracę) : https://padlet.com/bczernecka1/uiknob020xlq hasło: plastyka6
Miłej pracy:)
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA I
Dzień dobry. Dziś kontynuujemy ćwiczenia z działu 8. Pracujemy tylko w zeszycie ćwiczeń. Proszę otwórzcie na stronie 43 i wykonajcie zadania 5 i 6. Następnie zróbcie ćwiczenie 1 i 2 ze strony 44. Odpowiedzi podam następnym razem. That’s all from me now. Utill the next lesson. See you soon and truly miss you. M. Kamińska
MATEMATYKA
Dzień dobry! Dzisiaj będziemy dzielić liczby dodatnie i ujemne. Zapraszam na padlet i życzę miłej pracy!
Dzisiaj ćwiczenia wzmacniające ramiona, brzuch, nogi i
grzbiet. Ćwiczenia przedstawione w materiale są ogólnorozwojowe. Wymagana jest
dowolna piłka. Przed przystąpieniem do ćwiczeń nie zapomnij o rozgrzewce:
Trucht w miejscu-1min.
Przysiad podparty i wyskok w górę-10x
Postawa stojąc-skręt tułowia z dotknięciem ściany-3x na stronę
Postawa stojąc-rozkrok-skrętoskłony z dotknięciem prawą ręką
lewej kostki i na odwrót-3x na stronę
Postawa stojąc- prawa ręka krążenia w przód, a lewa w tył-8x
Postawa stojąc-lewa ręka krążenia w przód, a prawa w tył-8x
Postawa stojąc-chwyt prawej nogi za podudzie i
przyciągnięcie jej do klatki piersiowej-3x
Postawa stojąc-chwyt lewej nogi za podudzie i przyciągnięcie jej do klatki piersiowej-3x
Dzisiaj przeprowadzicie pierwszą część testu sprawności fizycznej. W Indeksie Krzysztofa Zuchory możemy sprawdzić aż 7 prób waszej sprawności, ale w warunkach domowych możecie przeprowadzić tylko trzy z nich. Dzisiaj próba szybkości. W kolejnych tygodniach będzie próba gibkości i siły mięśni brzucha. Do testów się specjalnie nie przygotowujemy, tylko wykonujemy je „z marszu”. W przeciwnym razie nie będą miały sensu.
Krzysztof Zuchora opracował test, który sprawdza ogólną sprawność fizyczną. Mogą go stosować dzieci, jak również młodzież, osoby dorosłe i starsze. Tak więc śmiało może go zrobić cała rodzina i przekonać się na jakim poziomie jest jej sprawność fizyczna. Za wyborem tego testu przemawia wiele pozytywnych cech. Ćwiczenia nie są skomplikowane, lecz przygotowanie kondycyjne, jest wymagane, choć w znikomym stopniu.
W Indeksie możemy sprawdzić się w wielu próbach, są to: 1. Próba szybkości 2. Próba skoczności 3. Próba siły ramion 4. Próba gibkości 5. Próba wytrzymałości 6. Próba siły mięśni brzucha
TEST SZYBKOŚCI-na czym polega?
Biegnij szybko przez 10 sekund, wysoko unosząc kolana i klaszcząc pod uniesioną nogą. Policz liczbę klaśnięć.
Czyli w miejscu wysoko unosimy kolana( wykonujemy skip A) i liczymy liczbę klaśnięć pod kolanem w dłonie w ciągu 10s. Musicie zaangażować kogoś do mierzenia czasu lub ustawić 10s na komórce lub zegarku.
Wynik zapisz na kartce i prześlij do 29.04 2020(środa) na p.J. Nowak: nowakjoannakatarzyna@gmail.com , na dziennik elektroniczny lub na Skyp’a (jak Wam wygodnie).
Przeprowadź wcześniej rozgrzewkę we własnym zakresie. Możesz wykorzystać już te poznane wcześniej.
Możesz zrobić jedną próbę na rozgrzewkę, a następnie tylko JEDNĄ PRÓBĘ właściwą.
1. Europa Południowa obejmuje swoim zasięgiem 3 półwyspy : Apeniński, Iberyjski i Bałkański oraz wyspy na morzu Śródziemnym. 2. Kraje Europy Południowej;(STOLICE) -Francja (Paryż) -Portugalia(Lizbona) -Hiszpania(Madryt) -Włochy(Rzym) -Czarnogóra -Słowenia(Lublana) -Chorwacja(Zagrzeb) -Grecja(Ateny) -Albania(Tirana) Kraje te leżą nad morzem Śródziemnym (oprócz Portugalii) dlatego często zwiemy je krajami śródziemnomorskimi. 3.Duża atrakcyjność turystyczna
a) walory przyrodnicze -góry -urozmaicone wybrzeża- urwiste brzegi, zatoki, piaszczyste plaże – Włochy – Wybrzeża lagunowe – Chorwacja i Grecja wybrzeża dalmatyńskie, formy rzeźby krasowej, jaskinie, wąwozy, jeziora ( zwłaszcza Słowenia i Chorwacja) -klimat-podzwrotnikowy, śródziemnomorski słoneczne, gorące lata ; łagodne zimy ; średnie temp. w lecie powyżej 25 stopni ; małe opady (szczególnie latem); bezchmurne niebo
b) walory poza przyrodnicze -kolebka starożytnych cywilizacji (greków i rzymian) -zabytki architektury -obiekty sakralne i muzea -światowe perły architektury i kultury ( włoskie miasta: Rzym, Wenecja, Florencja, Piza) -bogaty folklor -dobrze rozwinięta infrastruktura turystyczna baza noclegowa i gastronomiczna, urządzenia transportowe, szlaki turystyczne, punkty usługowe -pyszna kuchnia śródziemnomorska
4. Turystyka ZALETY -wiele miejsc pracy -istotny udział w tworzeniu dochodu narodowego WADY -zaśmiecanie -niekorzystny wpływ na środowisko -wzrost przestępczości -zatłoczone ulice -wzrost cen -hałas
Rozumiem, że może Ci się wydać to nudne i niepotrzebne.
Uwierz, zadaję Ci tylko to, co wiedzieć i umieć musisz, byśmy mogli po powrocie w dawne warunki szybko, w klasie, mimo maseczek, wbrew zakazowi, sprawnie wszystko powtórzyć.
Ufam, że rozpoznałeś „tłuste” słowa jako okoliczniki.
Czas ćwiczeń: str.88 pol. 2 (proste!)
Wykresy: str. 90 pol. 6 (cztery wykresy) – poprawne wykresy zamieszczę na stronie. Porównasz, ewentualnie poprawisz. Jeśli zasłużyłeś na dobra ocenę, dasz mi znać😊
RELIGIA
Dzień dobry!
Temat: Niedziela – czas na refleksję.
Niedziela to dzień, który wyróżnia się spośród pozostałych dni tygodnia. W jakich językach potraficie wypowiedzieć słowo niedziela? Przeczytajcie w podręczniku na stronie 123 co oznacza słowo niedziela? Wykonajcie zadanie 1 w zeszycie ćwiczeń na str.78. Wszystkie te nazwy podkreślają wyjątkowość tego dnia. To dzień przeznaczony na spotkanie z Bogiem, odpoczynek i refleksję.
Przeczytajcie w podręczniku tekst biblijny i jego wyjaśnienie na str.123 oraz wykonajcie zadanie 3 w zeszycie ćwiczeń na str.78.
Dla chrześcijan niedziela jest pamiątką zmartwychwstania Jezusa. Do świętowania tego dnia wzywa nas 3 przykazanie Boże:,, Pamiętaj, abyś dzień święty święcił” oraz pierwsze przykazanie kościelne: ,,W niedzielę i święta uczestniczyć we Mszy Świętej i powstrzymywać się od prac niekoniecznych. Czego nie powinniśmy robić w niedzielę? Przeczytajcie w podręczniku Zapamiętaj str.126. W niedzielę powinniśmy oddać cześć Bogu, odpoczywać i spędzać czas z rodziną. Zastanówcie się jak wygląda niedziela w waszych domach czy różni się od innych dni tygodnia?
Dlaczego powinniśmy świętować niedzielę? Przeczytaj w podręczniku na stronie 124 oraz wykonaj zadanie 2 i 4 zeszycie ćwiczeń na str.78-79.
Notatka do zeszytu: Każda niedziela to pamiątka zmartwychwstania. Mamy obowiązek uczestniczyć we Mszy Świętej w każdą niedziele roku oraz w święta nakazane.( Zobaczcie jakie to święta: https://opoka.org.pl/biblioteka/M/ML/nakazane.html) Napiszcie godziny Mszy Świętych odprawianych w niedzielę w twojej parafii. Zadania z zeszytu ćwiczeń proszę przesłać na adres justynabrembor@gmail.com
HISTORIA
Zapisz temat: Mój przyjaciel król.
Dziś na lekcji historii zapraszam do zwiedzenia online Zamku Królewskiego w Warszawie.
Za panowania Stanisława Augusta Poniatowskiego, ostatniego polskiego monarchy, sprawującego władzę od 1764 do abdykacji w 1795 r. Zamek Królewski przeżywał okres największej świetności. Kwoty łożone ze skarbu koronnego i prywatnej szkatuły królewskiej, mecenat, którym król otaczał artystów i rzemieślników, a także poglądy polityczne i smak artystyczny władcy, pozwoliły na przekształcenie „prastarej siedziby królów polskich” w reprezentacyjną rezydencję monarszą, uwzględniającą estetyczne i ideologiczne koncepcje oświecenia europejskiego
w sali marmurowej ? (wymień przynajmniej 5 władców)
6. Odpowiedzi zapisujemy do zeszytu.
7. Nie wysyłamy odpowiedzi na maila.
INFORMATYKA – GRUPA 2
Dzień dobry,
W tym tygodniu powtarzamy umiejętności w programie Scratch. Spróbuj wykonać podobną grę /oczywiście możesz ją zmodyfikować:)/: https://www.youtube.com/watch?v=OWFRDxKT9Acnic nie przesyłaj tylko poćwicz. Pozdrawiam
język angielski gr. I
Tematem dzisiejszej lekcji jest Mystery. Otwórzcie książki na stronie 101 i dopasujcie słówka z ćwiczenia 1 do odpowiednich rysunków. Zwróćcie uwagę słówko pillow i cushion. Oba słowa oznaczają poduszkę tylko ta pierwsza służy do spania a druga jest dekoracyjna i służy do siedzenia. Proszę wpiszcie nowe słowa do zeszytu wraz z tłumaczeniem. Następnie wykonajcie zadania 1, 2, 3, 4 ze strony 43 w zeszycie ćwiczeń. Czas to 20 minut. Good luck. M. Kamińska
Oczy
wiście, nie językowe klopsiki będą tematem dzisiejszej lekcji😊
Przydawkę
znasz, czas na okolicznik i jego rodzaje.
Proszę,
otwórz
grubasa na str. 272 – popatrz: okolicznik nazywa okoliczności
wykonywanej czynności; czyli mamy str. 273: siedem rodzajów okolicznika –
logika podpowiada nazwy: Jak? – okolicznik sposobu. Gdzie? – miejsca. Kiedy? –
czasu itd.
Proszę,
wpisz do zeszytu typy okoliczników.
Teraz
ćwiczenia: zeszyt ćwiczeń str. 88 ćw. 1 i 2.
Proszę,
zapamiętaj dzisiejsze wiadomości.
Dziękuję
😊
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA 2
Good morning everyone!
Topic: Revision – unit 6
Powtarzamy i utrwalamy wiadomości poznane w rozdziale
6. Dziś przed Wami podręcznik otwarty na str. 85.
Zadanie 1 zrób ustnie,przypomnij sobie nazwy
sklepów. Zadania 2, 3, 4 i 5 do zeszytu – tylko uzupełnienie luk.
Tłumaczę polecenia: zad 2 – uzupełnij zdanie wyrazem z
ramki, zad. 3 – uzupełnij dialog odpowiednią formą
wyrażenia BE GOING TO (pytanie, przeczenie, twierdzenie), posłuchaj
nagrania i sprawdź swoje odpowiedzi, zad. 4 – Uzupełnij
zdania WILL i czasownikiem z ramki, zad. 5 – Połącz zdania
(1-4) z obietnicami (a -d).
Good luck! #itisalreadythursday
JĘZYK ANGIELSKI – GRUPA 1
Kochani, jak się Wam podobało słuchanie o filmach. Dziś zaczynamy powtórzenie z działu 7. Proszę otwórzcie książki na stronie 99. Zadanie 1 zróbcie ustnie, a ćwiczenia 2, 3, 4 w waszych zeszytach. Good luck. M. Kamińska
TECHNIKA
1.Piszemy temat: Jak zbudować barometr?
Barometr jest ciekawym przyrządem służącym do pomiaru
ciśnienia atmosferycznego. Gdy ciśnienie spada pogoda często zmienia się na
deszczową gdy ciśnienie rośnie pogoda poprawia się. Po wykonaniu barometru
można go skalibrować sprawdzając jakie jest ciśnienie na stronach o pogodzie
lub smartfonie np. pogodapszczyna.pl. Słomka będzie wskazywać stan ciśnienia.
Gdy miałem 12 lat sam zbudowałem podobny barometr i działał. Na stronie
internetowej, którą otworzycie jest film instruktażowy jak wykonać barometr. Życzę
miłej pracy. Pozdrawiam Adam Mrozek.
3. Do wykonania barometru potrzebne są: – szklanka lub kubek czy słoik albo puszka, -balon lub rękawiczka gumowa (najlepiej cienka „medyczna”),) gumka „do włosów” lub dwie, -słomka do picia, -karton do narysowania skali, – nożyczki, pisak, linijka, klej
4. Zdjęcie barometru wysyłamy na maila: kl6@pracazdalna.j.pl Praca jest na ocenę!
ZAJĘCIA ROZWIJAJĄCE KREATYWNOŚĆ
Czy wszystko można udowodnić? Zastanów się, proszę, czy jest coś czego nie da się udowodnić? Żeby udowodnić istnienie czegoś trzeba mieć dowody. A czy są takie rzeczy lub zjawiska, które istnieją, i wiesz o tym, że istnieją, ale nie masz na nie dowodów? Opisz mi, proszę i przyślij na mój adres: s.witula@sp18-pszczyna.pl
MATEMATYKA
Dzień dobry! Dzisiaj zaczynamy mnożyć i dzielić liczby dodatnie i ujemne. Zapraszam na padlet i życzę owocnej pracy!
Kolejny rodzaj jogi, tym razem joga dynamiczna. Ashtanga joga jest dynamicznym rodzajem jogi, w którym zasadnicze znaczenie odgrywa ruch, oddech i koncentracja. Aby poczuć efekty praktyki ashtangi potrzebne jest zaangażowanie, regularność i pełna kontrola nad ciałem. Spróbuj, przekonaj się, zobacz efekty. https://www.youtube.com/watch?v=I8JnzBQS3WY&feature=emb_logo
Dzień dobry! Dzisiaj praca z zeszytem ćwiczeń- utrwalenie dodawania i odejmowania liczb dodatnich i ujemnych. Zadanka i wskazówki znajdziesz na naszym padlecie:
Światowym Dniem Ziemi to święto obchodzone 22 kwietnia niemal na całym świecie. Celem święta jest zwrócenie uwagi mieszkańców Ziemi na ekologiczną stronę planety i promowanie postaw związanych z ochroną przyrody.
– Wyślij zdjęcie swojej koszulki na nasz
kasowy Padlet.
Pozdrawiam, Joanna Nowak
WYCHOWANIE FIZYCZNE
Dzień dobry!
Dzisiaj trochę teorii. Zapoznaj się z linkiem i odpowiedz na proste pytania: Co symbolizują koła olimpijskie? Co to jest olimpiada, a co to są Igrzyska Olimpijskie? Czy znasz jakiś polskich medalistów olimpijskich w sportach zimowych i letnich? Możesz również porozmawiać na ten temat z rodzicami, dziadkami lub starszym rodzeństwem.
W tym tygodniu pobawcie się trochę muzyka.. Zajrzyjcie w niżej podany link i spróbujcie zagrać na pianinie wymyśloną przez siebie melodię. Efektów Waszej pracy będę mogła wysłuchać, gdy spotkamy się w szkole. Powodzenia!
Dziś zaprojektujemy ulotkę reklamową centrum
handlowego (shopping mall).
Topic: Advertisement
Przyjrzyj się ulotce w podręczniku na str. 83, zad. 4.
Powiedz ile jest tam sklepów, jakie są godziny otwarcia w środy,
oraz jakim autobusem możne do tego centrum handlowego dojechać.
Teraz spójrz na zad. 5 i uzupełnij zdania w trybie rozkazującym
(ustnie), np. Park your car in the car park in front of the mall.
W zeszycie napisz reklamę dowolnego centrum handlowego.
Co musi się w niej znaleźć? Nazwa centrum, ilość sklepów, inne
atrakcje w centrum, godziny otwarcia, dojazd, parking itp. Pamiętaj
o trybie rozkazującym:)
Gotowe prace proszę przesłać e-mailem do środy.
Take care! #poormailbox
JĘZYK POLSKI
Dzień
dobry😊
Temat:
Przydawka – ćwiczenia utrwalające.
Dzisiaj
tylko ćwiczymy. W sumie tylko pięć wykresów.
Dokończ,
proszę wykresy z ćw. 4 str. 86: zostały dwa.
Oraz
wykonaj trzy wykresy z ćw. 5.
Dziękuję!
Jutro umieszczę prawidłowo wykonane wykresy, a Ty porównasz je ze swoimi i
poprawisz ewentualne usterki.😊
HISTORIA
1.Piszemy
temat w zeszycie : Czasy Stanisławowskie
2.Czytamy treść tematu w podręczniku na stronach od 196 do 203
3.W zeszycie
zapisujemy:
Czasy
stanisławowskie 1764r. -1795r.
DATY
(daty uzupełniamy z podręcznikiem patrz. oś czasu)
1764r.-
1765r.-
1773r.-
4. Odpowiadamy na pytanie w zeszycie:
Na podstawie podsumowania: To co najważniejsze (podr. str. 203) wypisz w kilku punktach najważniejsze osiągnięcia kultury czasów stanisławowskich ( dokonaj selekcji materiału )
5. Nie trzeba posyłać zdjęć odpowiedzi na maila.
MATEMATYKA
Dzień dobry. Dziś utrwalamy sobie dodawanie i odejmowanie liczb dodatnich i ujemnych. Wskazówki i zadanka jak zwykle na naszym padlecie. Pozdrawiam!
Na naszym padlecie znajdziesz tablicę do zajęć wyrównawczych. Zamieściłam tam link do filmów z Pistacja TV, które pomogą Ci opanować dodawanie i odejmowanie liczb dodatnich i ujemnych.
na ostatniej lekcji otrzymaliście zadanie domowe, które mieliście do
mnie odesłać. Niektórzy przesłali cała notatkę, a tego nie mieliście
przesyłać!!!
Dla tych, którzy jeszcze nie wykonali zadania lub zrobili coś źle (mają
wtedy w dzienniku minus”-„), przypominam, że należało:
1. wykonać dwa zadania zawarte w prezentacji „Płazy – lekcja” – pierwszy dokument w kolumnie PŁAZY na padlecie: www.padlet.com/betik/biologia6
2. wypisać przedstawicieli płazów żyjących w Polsce – tu możesz
skorzystać z materiału w podręczniku (str. 97 – 100) lub z drugiej prezentacji
o płazach na padlecie pt. „Przegląd i znaczenie płazów” – pkt. 03.
3. następnie zrobić zdjęcie swojej pracy (tylko zadania domowego!) i wysłać mi na adres: b.kieruzel@sp18-pszczyna.pl
W dzienniku wpisałam plusy lub minusy (w sumie trzy) wg kolejności:
Hasło – Rozwój – Przedstawiciele płazów. Trzy plusy to ocena bdb (5).
Dzisiaj poznamy ostatnią grupę kręgowców – gady.
1.
Zapisz temat: Gady –
kręgowce, które opanowały ląd.
Dzisiaj
nauczysz się:
jakie jest środowisko życia gadów,
wskazywać
i opisywać przystosowania gada do życia na lądzie;
Dokładnie obejrzyj i
przeczytaj wszystkie informacje w prezentacji.
lub:
– otwórz podręcznik na stronie 103 – 106 i dokładnie
przeczytaj tekst, przeanalizuj wszystkie rysunki i opisy.
3. Sporządzenie notatki w zeszycie
W zeszycie przepisz notatkę
(możesz też ja wykonać samodzielnie):
1. Środowisko życia gadów.
żyją w środowisku lądowym (w
miejscach ciepłych i słonecznych) lub
wodno-lądowym,
w niskiej temperaturze
zapadają w stan odrętwienia (hibernują),
są zmiennocieplne.
2. Przystosowania gadów do życia na lądzie.
skóra sucha, zwykle
pozbawiona gruczołów, nie przepuszcza wody i gazów.
naskórek wytwarza łuski (u
jaszczurek i węży) lub tarczki (u żółwi)
gąbczaste płuca – narząd
wymiany gazowej.
powieki chroniące przed
uszkodzeniami i zapewniają odpowiednie nawilżenie, posiadają
dobrze rozwinięte zmysły
smaku, węchu i czucia.
dobrze umięśnione kończyny
(oprócz węży).
ostre pazury, które służą do
kopania nor w ziemi, rozszarpywania ofiary
4. Oddychanie gadów –
oddychają tlenem atmosferycznym za pomocą płuc.
Płuca gadów mają
gąbczastą budowę. Ich wnętrze jest podzielone na komory, co zwiększa
powierzchnię wymiany gazowej. Skóra gadów nie uczestniczy w wymianie gazowej.
4. Rozmnażanie i rozwój gadów.
są rozdzielnopłciowe,
rozmnażanie odbywa się na
lądzie,
zapłodnienie wewnętrzne,
większość jest jajorodna,
jajo osłonięte wapienną
osłonką i zaopatrzone w materiał zapasowy,
wewnątrz jaja rozwija się
zarodek otoczony trzema błonami płodowymi – gady to owodniowce,
rozwój prosty – brak larwy, młode
podobne do rodziców.
Zadanie domowe – dla chętnych:
1. Wykonaj zadania znajdujące
się na końcu prezentacji (ostatni slajd).
2. W zeszycie zapisz:
– hasło – pierwsze zadanie (na plusa)
– jak długo jeszcze żył odnaleziony żółw
na Mauritiusie (na plusa)
– tabelkę, w której porównasz płazy i
gady. (na ocenę)
Dzień dobry. Dziś chcę, żebyście
zapoznali się z pojęciami DW i UDW, występującymi podczas wysyłania listu
elektronicznego. Szczegóły w filmie i
grafice:
Zapamiętajcie różnicę i stosujcie, szczególnie przy przesyłaniu kopii listu, aby nie udostępniać adresu/ów innych osób.
Przypominam się osobom, które nie przesłały do mnie jeszcze loga o bezpieczeństwie w sieci. Pozdrawiam
WYCHOWANIE FIZYCZNE
Dzień dobry!
Przygotuj piłkę, która się odbija( nie musi być do koszykówki, może być do siatkówki lub inna). Ćwiczenia przedstawione w materiale pomogą w doskonaleniu kozłowania, orientacji w przestrzeni i koordynacji. Część treningu jest trudna, więc jeżeli masz problem z danym ćwiczeniem-to nie załamuj się! Pomiń ćwiczenie lub zamień go na swoje własne, kreatywne ćwiczenie! Wcześniej przeprowadź rozgrzewkę z piłką:
– piłka trzymana oburącz w rękach i skip A-30s
– piłka trzymana oburącz w rękach i skip C-30s
– w postawie krążenia piłki wokół tułowia-4x na prawą stronę i 4x na lewą stronę
– piłka na podłodze i przeskoki obunóż nad piłką -8x
– siad rozkroczny- toczenie piłki wokół nóg, tułowia-całego ciała-3x na stronę
– „pompki” z piłką-prawa dłoń na piłce i 3 pompki, następnie lewa dłoń na piłce i 3 pompki
– leżenie tyłem, nogi ugięte , piłka między stopami, unosimy tułów do góry-„brzuszki”-15x
Wszystkich
części zdania jest 5! Tak jak zawsze „piątka”. Dwie główne: podmiot
i orzeczenie. Trzy określenia: przydawka, okolicznik i dopełnienie.
Dziś
zajmujemy się przydawką (nie mylić z przyssawką!)
Temat:
Przydawka.
Przydawka
jest
w zdaniu określeniem do rzeczownika. To zdanie wpisz do zeszytu i
zapamiętaj.
Umiesz
rozpoznać rzeczownik.
Potrafisz
więc wskazać w zdaniu przydawkę.
Pracujemy
z zeszytem ćwiczeń.
Str.
84 pol. 2 – podkreśl przydawki.
Str.
84 pol. 3 – ze zdania wypisz przydawki, obok napisz, jaka to część mowy.
Jeszcze
tylko trzy pierwsze wykresy z ćw. 4 str. 85.
Pamiętaj:
jeśli masz kłopot wybierz jedną z dróg kontaktu ze mną: irygula@gmail.com;
dziennik elektroniczny lub Skype: użytkownik Irena Rygula
Otrzymaliście
loginy i kody Eduelo. Proszę, poznajcie tę platformę. Ja mam możliwość
sprawdzenia, ile czasu poświęcacie na ćwiczenia i z jakich tematów ćwiczycie😊
Konkretne gry i testy będę zadawała niebawem.
Dzień dobry kochani. Dziś mam dla Was zadanie ze słuchania. Tematem lekcji jest Talking about movies. Chcę abyści posłuchali lektora i w zeszytach zapisali 5 słów ważnych przy opisywaniu filmu. Skopiujcie poniższy link
Wspaniali
uczniowie, wiecie jak niezwykle ważna, odpowiedzialna i jakże niebezpieczna w
dzisiejszej sytuacji jest praca medyków. Wykorzystajmy ten czas na
docenienie ich trudu i poświęcenia poprzez rysunki na temat pracy lekarzy,
pielęgniarek, ratowników medycznych i wszystkich pracowników służby
zdrowia. Kochani, to jest najlepszy czas, by okazać szacunek dla tych
zawodów i podjąć refleksję nad swoim zdrowiem i trybem życia. Zadbajmy w
najbliższym czasie o zdrowe odżywianie, ruch, wzajemną pomoc w naszych domach.
Zapraszam Was do udziału w OGÓLNOPOLSKIEJ AKCJI – KARTKA DLA MEDYKA. Proponuję wspólną edukacyjną akcję, która polega na narysowaniu, namalowaniu czy stworzeniu kartki/rysunku z życzeniami i podziękowaniami dla medyka. Niech to będzie nasze podziękowanie za ich trudną pracę i znak, że doceniamy i jesteśmy im wdzięczni. Wykonane kartki w ramach innych lekcji oraz te, które będziecie tworzyć publikujcie na naszej tablicy (padlecie):https://padlet.com/czerneckabarbara/kartkadlamedyka
Miłej pracy! Dobrego tygodnia:)
MATEMATYKA
Dzień dobry:)
Dzisiaj kontynuujemy dodawanie i odejmowanie liczb dodatnich i ujemnych. Szczegóły pracy na naszym padlecie.
Przygotowałem dla was dzisiaj zestaw ćwiczeń oswajających z piłką do koszykówki. Są to ćwiczenia które pozwolą wam dobrze panować nad piłką, jest to bardzo ważne podczas gry. Ćwiczenia są łatwe, większość z nich pokazywałem już na lekcji. Ćwiczenia na filmie wykonywane są z piłką do koszykówki, jeśli nie posiadasz takiej piłki wykonaj dowolną piłką jaką masz w domu.
